제가 한 골반 합니다.
키도 작은데'''.
20대부터 골반이 컸답니다.
그러니 상대적으로 허리가 좀 작아 보여요.
치마는 안 입으니 바지 입고
그러니 더더 골반이 커져 보여 상의를 크게 입어요.
자루를 쓴 느낌?
정녕 골반 작아지는 운동 없을까요?
제가 한 골반 합니다.
키도 작은데'''.
20대부터 골반이 컸답니다.
그러니 상대적으로 허리가 좀 작아 보여요.
치마는 안 입으니 바지 입고
그러니 더더 골반이 커져 보여 상의를 크게 입어요.
자루를 쓴 느낌?
정녕 골반 작아지는 운동 없을까요?
뼈야 어쩔 수 없고 많이 걸으며 살을 많이 빼니 바지 엉덩이 사이즈가 줄긴 하더군요.
이승연과 100인의 여자에 나온 골반다이어트라고 있어요.
제가 본 카페에서 동영상 링크하려고 하니 잘 안되네요.
유료로는 구할 수가 있다고 하는데 여튼..
골반 스트레칭인데 하면 굉장히 시원해요. 글고 일시적으로 골반사이즈가 줄어듭니다.
지속적으로 하면 효과가 좋대요.
감사합니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 26458 | 웹하드로 문서를 보내달라는데 엉엉 도와주세요 5 | 복잡해 | 2011/10/13 | 4,331 |
| 26457 | 엄마가 일본으로 여행을 가세요. 6 | 조언 | 2011/10/13 | 5,302 |
| 26456 | 동생이 군대갔는데요 20일에 퇴소하는데요 궁금한게 있어요 6 | 보고싶은막내.. | 2011/10/13 | 4,584 |
| 26455 | 檢, 신재민 전 문화부 차관 '무혐의' 종결할 듯 7 | 세우실 | 2011/10/13 | 4,517 |
| 26454 | 임산부 간식 뺏어먹는 사람들 나빠요 ㅠ_ㅠ 20 | 쾌걸쑤야 | 2011/10/13 | 10,002 |
| 26453 | 코스트코에 요가바지 팔고 있을까요? | 요가바지 | 2011/10/13 | 4,927 |
| 26452 | 돼지고기 생강구이 재워 놨는데 어찌될지.. | 떨려.. | 2011/10/13 | 4,465 |
| 26451 | 5살 작은아이의 옷투정..ㅠ 6 | ㅋㅋ | 2011/10/13 | 5,155 |
| 26450 | 득템했고 하는중이에요 2 | 우유빛깔 내.. | 2011/10/13 | 4,597 |
| 26449 | 편의점알바에게 고백하는 남자 이야기 (펌) 2 | ........ | 2011/10/13 | 5,251 |
| 26448 | 제가 화를 낸게 잘못된건가요.. 4 | ㅠㅠ | 2011/10/13 | 5,091 |
| 26447 | 마트가려고 하는데 여기에 무슨 액젓사와야 하나요? (링크있어요).. 2 | .. | 2011/10/13 | 4,461 |
| 26446 | 양수리 + 미사리 드라이브 코스 식사할곳 추천요 3 | pianop.. | 2011/10/13 | 7,788 |
| 26445 | 밑반찬 잘 안먹는 댁, 상차림 좀 알려주셔요. 5 | 감사합니당 | 2011/10/13 | 5,425 |
| 26444 | 해고한다는 말은 안했지만, 제 발로 나가게 하는 상황 7 | 마음 | 2011/10/13 | 5,866 |
| 26443 | 무기력해요 3 | 맨날 아퍼요.. | 2011/10/13 | 4,591 |
| 26442 | 엄마를 안 좋아하는 아기, 어떻게 해야 할까요? 7 | D | 2011/10/13 | 5,342 |
| 26441 | 가구 수리해 본 분 계시나요 3 | .. | 2011/10/13 | 4,604 |
| 26440 | 쿠쿠밥솥 보온온도 떨어지고 쉰내나는현상 5 | 인연왕후 | 2011/10/13 | 26,293 |
| 26439 | 컴터 부팅이 안되는데요.. 7 | 컴고장 | 2011/10/13 | 4,416 |
| 26438 | 연차수당 어떻게 적용하는게 맞는지 봐 주실래요 3 | 연차수당 | 2011/10/13 | 5,029 |
| 26437 | 엄마랑 하기좋은 문법책 한권 추천해주세요 6 | 초등3학년 | 2011/10/13 | 5,510 |
| 26436 | 다들 조용히 하세요... 9 | 국민 나부랭.. | 2011/10/13 | 5,219 |
| 26435 | 김밥 단무지 어디 것에 젤 맛나나요? 11 | 이쁜이맘 | 2011/10/13 | 6,577 |
| 26434 | 자식을 낳으면 안되는 사람.. 37 | 우울한감정 | 2011/10/13 | 16,466 |