82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

현미밥

현미밥 조회수 : 3,463
작성일 : 2011-10-12 17:01:01

저는 다이어트 때문에 현미밥 먹어야 할거 같은데

식구들은 그냥 백미나, 잡곡 섞은걸로 먹어야 해서요

한꺼번에 밥 지을때 어떻게 하세요?

백미 넣고, 가장자리에 조금 현미 넣어 취사하시나요?

좋은 방법 없을까요?

 

IP : 125.128.xxx.172
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 따로해서냉동
    '11.10.12 5:04 PM (180.182.xxx.203)

    전 두 식군데도 신랑이 현미밥을 싫어해서 제 현미/통곡물잡곡밥 따로 합니다.
    제 밥 일주일치 해서 소분해서 냉동시켜요.
    한 팩씩 꺼내서 먹구요.
    금방해서 냉동하면 해동해도 금방한 밥 비슷하게는 돼서 먹을 만해요^^

  • 2. 마카다미아
    '11.10.12 5:11 PM (175.209.xxx.68)

    저도 다이어트때문에 현미밥먹는데요~ 한번에 3인분 현미밥하구
    한끼분량씩 랩해서 냉동실에 넣어두고 먹어요~
    괜찮아요 이것두 ㅎㅎ 아니면 현미2인분+쌀1인분 해서 밥해놓구
    가족들이랑 먹구요 ㅎ

  • 3. 원글
    '11.10.12 5:36 PM (125.128.xxx.172)

    냉동해서 해동할떈 전자렌지인가요?
    아니면.. 그냥 실온에 놔두면 되는건가요?

  • 렌지에해도되고찜기에쪄도되구요.
    '11.10.12 5:40 PM (180.182.xxx.203)

    실온에서 해동하면 뻣뻣한 느낌이 더 강해져서 먹기 좀 불편해요.
    렌지에 돌릴 때 수분 살짝 줘서 (스프레이 하듯) 돌리면 금방 한 밥처럼 되고,
    찜기에 김 올려서 찌면 제일 금방 한 밥에 가까워지는 것 같아요, 귀찮아서 그렇지;;^^

  • 4. ..
    '11.10.12 8:27 PM (14.35.xxx.24) - 삭제된댓글

    전 애들이 현미밥을 안먹어서 .... 현미랑 잡곡 하룻밤 미리 불려놓고 백미는 한 30분 불려도 되더라구요 냄비압력밥솥에 얌전히 놓으면 현미반 백미반 밥 완성입니다
    잡곡에서 물이 조금 빠지니 백미밥은 색이 좀 검게 되더라구요 그래도 잡곡의 좋은성분이 들어갔으리라 생각되서 좋아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
25818 우리가카 임기가 언제까지예요? 15 미치겠어요 2011/10/12 4,307
25817 뿌리깊은 나무 정기준 누굴까요? 4 아침햇살 2011/10/12 5,948
25816 센스있는 82분들 의견좀 주세요. 3 꼭좀요!! 2011/10/12 2,964
25815 태어난지 20일된 신생아 엄마입니다..아기가 엄마젖을 안빨아요... 12 모유수유 고.. 2011/10/12 15,087
25814 사오십대 아저씨들은 길거리에서 그냥 대놓고 뿡뿡 껴제끼는거같아요.. 31 ... 2011/10/12 5,487
25813 자궁경부암 예방주사가 부작용이 잇나요??? 2 happy 2011/10/12 4,030
25812 박원순씨 단국대 졸업... 19 .. 2011/10/12 5,798
25811 다른 사람을 이용(?)하려는 사람 1 궁금 2011/10/12 3,632
25810 빨래건조대 고민 1 건조대고민 2011/10/12 3,987
25809 버스에서 자리밀침 당하는 거 첨 겪었어요 ㅋㅋ 2 우와 2011/10/12 3,332
25808 비탈리의 샤콘느(Chaconne for Violin and Ba.. 5 바람처럼 2011/10/12 4,739
25807 야후 NEWS POLL 재미있어요,,, 1 야후 2011/10/12 2,872
25806 맥도널드 종이봉투 3 제니 2011/10/12 3,987
25805 박원순 후보 유서 8 루돌프사이코.. 2011/10/12 3,930
25804 독서 지도사 자격증 따신분 계신가요? 4 책 2011/10/12 4,413
25803 겷혼샐활 21년째 부부관계?? 33 부부 2011/10/12 17,774
25802 괜찮은 씨푸드뷔페 어디인가요? 11 뷔페 2011/10/12 5,100
25801 제가 할수있는게 뭘까요? 전업주부 2011/10/12 2,990
25800 크리세라 치과치료 해 보신 분 계신가요? 크리세라 2011/10/12 2,902
25799 같이 일하는 동생이 한의원에 갔다와서 하는말 34 데이지 2011/10/12 18,379
25798 금 인레이가격이 얼마인가요? 3 치과치료 2011/10/12 4,941
25797 계란찜 물의 양을 알고 싶어요.. 10 ... 2011/10/12 14,303
25796 글자로 보는 나꼼, 또 다른 맛이 ㅋㅋㅋ 8 참맛 2011/10/12 3,958
25795 화곡동 도매유통 단지 잘 아시는분..부탁드립니다. 4 가을 2011/10/12 5,536
25794 청바지 핏좀 알려주세요 3 청바지 2011/10/12 3,501
< 68761 68762 68763 68764 68765 68766 68767 68768 68769 68770 >> 이전 자유게시판
게시판 검색