아이 키우시는 분들..요즘 해산물 어떻게 하세요?

[먹는거 너무 고민]

 

요즘 해산물이 제철인게 많자나요..

새우도 그렇고..홍합도 그렇고...

근데 아..저는 방사능 문제 땜에 속시원히 먹이지도 못하겠고....

그렇다고 아예 안먹이려고 하니 그 영양소 어디서 대체하나 싶고 그래요.

 

저희 아가들은 4살, 4개월인데  모유 먹는 4개월 아기한테도 제 모유가 불안불안해서

해산물류는 잘 못먹고있거든요.ㅠ.ㅠ

 

다른분들은 어떠세요?

저희는 둘다 기관에 안보내고 있기땜에 제가 데리고있어서 안먹이긴하는데

유치원이나 어린이집 가는 아이들 다 먹는다고 신랑이 괜찮다고 그러는데...

어째야할지 모르겠어요.

 

 

[콩섞어 짓는]

현미밥을 아이가 좋아해요.
그리고 간간이 두부랑 미숫가루 먹이구요.
간식은 옥수수 고구마 감자.

부족한 영양소 있더라도
유전자 변이되고 유전되는게 더 무서워 집에선 해산물 안먹입니다.
kbs기자분들 중에도 생겼다네요, 직접 후쿠시마 취재가신 분이긴 하지만.

[..]

5월에 사놓은 굴비랑.. 한살림에서 사놓은 냉동 생선들 먹이고 있어요.
이거 다 먹으면 뭘 먹여야 하나..고민입니다.