82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

잠이 안와요..ㅜㅜ

힘들어 죽겠는데.. 조회수 : 1,916
작성일 : 2011-10-03 01:52:18

올해 들어서 생리주기가 조금씩 빨라지다가..

어느 달엔 2주에 한번 어느달엔 3주내내 그러더니 차차 안하는 달이 많아지고..

가끔은 또 하고..

그 과정에 불면증?이 생긴거 같아요..

제가 원래 3교대 근무라서 1주에 한번은 밤낮이 바뀝니다..

집에 오며 버스에서 졸다가 오면 또 잠이 안오고..

오늘처럼 2~3시에 잠이 들면 또 피곤해 죽겠고..

계속 악순환이네요..

컴퓨터를 안하고 잠을 일찍 자려고도 해봤는데..

잘안되고..

컴퓨터 중독인걸까요?

아님 폐경기 증상일까요?..

출근해서도 피곤하고..그래서 그런지 치질도 심해지고..ㅜㅜ

 

IP : 1.241.xxx.225
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 플럼스카페
    '11.10.3 2:03 AM (122.32.xxx.11)

    피곤하신게 당연하실 거 같아요....
    별도로 제가 전에 자궁내막증 왔었는데 비슷합니다 증상이..

  • 2. ~~
    '11.10.3 2:06 AM (119.192.xxx.98)

    http://foxscully.tistory.com/221 아이허브 내츄럴 수면보조제 5-ftp이거 드셔보세요. 약이라기보다 보조식품개념이라 부작용도 전혀 없고 안전하게 드실수 있어요.

  • 3. 그지패밀리
    '11.10.3 2:42 AM (1.252.xxx.158)

    피곤하면 원래 잠이 잘 안와요.
    피로를 푸는 방법을 다각도로 연구해보세요.
    저도 이제 잘려구요.우리애가 너무 사회를 이해를 못해서 제가 기절하기 직전이라 ㅋㅋ
    우리식구는 이제 다들 잠모드...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
117542 여자나이 몇 살까지가 예뻐보이는 시기인가요? 44 연옌 말고 2012/06/16 15,322
117541 제주도 가려는데 렌터카 업체는 어떻게 알아보면 되나요? 4 제주여행 2012/06/16 1,233
117540 부침개는 기름맛인거 같아요 3 .. 2012/06/16 2,585
117539 신행의 뜻? 5 2012/06/16 2,411
117538 강아지 두마리가 하루종일 장난을쳐요 3 궁금 2012/06/16 2,249
117537 부침개에 조갯살 넣고 하면 맛이 이상한가요? 3 ... 2012/06/16 1,662
117536 넝쿨 & 며느리전성시대 2 탕수만두 2012/06/16 1,693
117535 최상층 다락방 장단점이 뭘까요 6 ........ 2012/06/16 4,300
117534 내성적인 성격 고쳐야할까요?? 2 미루나무 2012/06/16 2,062
117533 어떻게 버리나요? 1 사진 2012/06/16 1,674
117532 딴지 걸다걸다 이젠 추적자 전개가 너무 느려 터져 안 본다니.... 5 참 보는 눈.. 2012/06/16 2,488
117531 세상에 팥 한되에 2만원하네요 ㅠㅠㅠ 4 ,, 2012/06/16 3,497
117530 왜 꾸준히 인육 얘기가 올라오는건지 23 지니 2012/06/16 3,393
117529 짱개들이 전번에 사건 하나 터뜨려죠,,, 2 별달별 2012/06/16 1,591
117528 시골장날에~ 1 시골여인 2012/06/16 971
117527 삼성 스마트폰 추천해주세요 1 추천해주세요.. 2012/06/16 1,301
117526 개신교 신자이신 분들께 질문이 있습니다. 2 황당한 질문.. 2012/06/16 1,040
117525 딸 시집살이나 안했으면 좋겠다고 생각하지 말고 23 ... 2012/06/16 4,502
117524 인육 하니간 생각나는 중국 설화집. 5 별달별 2012/06/16 2,982
117523 벽걸이 티비 쓰는거 별론가요? 4 부천 2012/06/16 2,169
117522 하바이아나스 신으시는 분 계세요? 2 미추어버리겠.. 2012/06/16 1,382
117521 아래 오원춘글 절대 클릭하지마세요 2 정말 2012/06/16 2,460
117520 경기대 수원 캠퍼스 근처.. 4 경기대 2012/06/16 2,613
117519 자유게시판 글은 스크랩 할 수 없는거요? 1 스크럅 2012/06/16 1,127
117518 뭐야..하루종일 졸려요 왜이런데요 1 == 2012/06/16 3,737