걸음수가 100보 미만.
왜이리 기력이 없을까요.
꼼짝도 하기 싫네요.
하루종일 누워서 유튜브만 봤어요
이렇게도 살 수 있구나.
걸음수가 100보 미만.
왜이리 기력이 없을까요.
꼼짝도 하기 싫네요.
하루종일 누워서 유튜브만 봤어요
이렇게도 살 수 있구나.
일어나 5천보라도 채우세요
근육손실되요
더울땐 오히려 괜찮았는데
조금 시원해지니 며칠전부터 몸이 무겁고 힘이 없네요
호르몬때문일수도
저는 딱 배란기전이 무기력하고 우울하고 그렇더라구요
어느날부터 일부러 삼성헬스에 기록해봤더니 귀신같이 배란기전
저랑 똑같네요. 휴가 갔다고 화요일에 왔는데 온 날부터 비실비실.
너무 누워 있어서 머리도 깨질듯이 아프고.
내일은 일어나서 꼭 움직여야겠어요.
폐경직전이라서 배란전후, 생리전 미친듯이 아파요.