딸이 20대후반인데 살뺄마음없고 잘먹는 스타일이예요~
면 좋아하고 디저트 좋아하구요
그동안은 조심스럽지만 살빼라하면 싫어했구요
이번에 친구들이랑 여행다녀왔는데
수영복입고 본인도 충격먹었는지
갑자기 마운자로 맞겠다고 하네요
운동은 좋아하지만 잘먹고 운동하니 더 탄탄한 느낌?
저는 식이랑 운동좀 해서 빼보자 했는데
이미 회사근처에서 맞고왔네요
의사선생님도 적극 권장하며..
키는 167인데 몸무게가 78키로였대요
그동안은 몸무게도 안재본듯..
이정도면 맞는게 나을까요?
맞긴했지만 ㅠ
먹성이 저 정도면 식이조절하는게 너무 고통이라 맞는게 낫다고 봐요.
Bmi 28 정도라 의학적으로도 비만 맞네요
열심히 해서 건강하게 예뻐지라고 응원해 줘야죠
단백질 들어간 샐러드라도 만들어 주면서요
맞아야 하는 몸무게 맞아요
본인 의지가 생기니 맞네요ㅜ
그동안은 자기 별로 안먹는다며..
밥이야 적게 먹죠
이번기회에 뺏으면 좋겠네요
저 162에 60인데 처방 안해주더라구요
조르거나 다른병원가면 처방해줬겠지만 그냥 나왔어요
따님은 맞아야하는 몸무게 맞고요
맞아도 됩니다.
근데.... 9개월 하고 단약했는데. 아이고야 이게 평생 입맛은 참 어렵네요
요새 식욕 다시 올라와서 ㅠㅠ 근데 평생 다이어트 성공해본 적이 없어서 그런가, 한번 성공하니 자꾸 되돌아가지 않게 신경을 쓰려는 제 자신이 있기는 하네요.
운동 좋아하면 잘 됐어요!! 운동 열심히 하면서 마운자로 쓰면 아주 이쁘게 짝짝 잘 빠질 거에요. 몸이 슬림해지니까 운동도 좀 더 잘 되더라구요. ㅎㅎ
이제 마운자로 맞아보면 알 거에요
아...내가 그동안 진짜 돼지처럼 많이 먹었구나. 이렇게 조금 먹어도 사람이 죽는게 아니구나 ㅋㅋㅋ남들은 나만큼 많이 안 먹는구나...
ㅠㅠㅠ
그거 알면 좀 더 신경스게 되긴 해요. 그래도 입맛이나 식욕이.. 영구적으로 변하지는 않습니다.
9개월 오래하셨네요 ㅜ
그럼 매달 30만원 정도 드는거죠?
하긴 먹는거 안먹으니 비슷하겠네요
워낙 약속도 많았어서..
오늘 첫날인데 진짜 아무것도 안먹고싶다네요
그리고 퇴근하면서 헬스장간다고 해요
본인은 많이 먹는다 생각안해요
실제로 아주 많이먹지는 않는데 소소하게 초코릿, 젤리, 단음료를 마셔요
그리고 운동하니 정말 건강한 돼지느낌 ㅠ
2.5한두달 적응하고 5 로올려야해요. 5미리는 40정도 들어요.
제가 따님하고 키, 체중이 비슷하네요.
그래서 저도 오늘 마운자로 처방받아 왔어요. 1단계는 효과 없을 것 같아 2단계 처방해 달라고 했는데 안된다고 하네요. 1단계로 울렁거리고 힘들다고, 1단계에서 2~3키로는 빠진다호 하네요.
2~3키로 감량하자고 마운자로 하는게 아닌데, 어쨌든 경험해 보려구요.
아들이 105키로였는데 마운자로 시작한지 두 달 지나고 세달 째입니다.
5미리로 늘리는 56만원이예요
몸무게는 현재 91키로가 되었습니다.
아들이 105키로였는데 마운자로 시작한지 두 달 지나고 세달 째입니다.
5미리로 늘리니 56만원이예요
몸무게는 현재 91키로가 되었습니다.
맞으면 되겠는데 뭐가 문제인지.
78키로요? 음..