배란기 이후~생리까지는 식욕이 그리 잡히지 않아요.
몸무게도 안내려가고 정체기거나 1kg증량
생리시작하고 배란기까지는 빠지고요 (2-3kg)
결국에 한달에 2킬로 정도 감량이 되네요.
현재 2개월째 4키로 감량. 많이 감량 되지 않지만 식욕 조절되는 건 기특해요.
인바디를 찍어봐야 체지방 감량인지 근육 손실인지 알 거 같애요.
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미운자로 맞아도 생리전 증후군은 여전하네요
앙이뽕 조회수 : 487
작성일 : 2026-07-19 10:02:16
IP : 14.35.xxx.23
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'26.7.19 11:01 AM (39.117.xxx.28)워낙 몸무게가 적게 나가시는분 아니세요..
위고비/마운자로도 기저질환 있는
당뇨/고지혈/다낭성난소인 사람들은 느리게 빠지거나 한다네요.
정체기여도 꾸준히 맞으면 대사기능이 개선된다고는 하네요.2. 원글
'26.7.19 5:09 PM (14.35.xxx.23)몸무게는 많이 나가는데요.
기저질환이 있지는 않지만 바로 전단계, 고혈압전단계에 공복혈당 95정도라 당뇨도 전단계라 그런거 같애요
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