머리 감을때 어떻게 감으시나요?

[내 참]

일단 저는 허리를 많이 숙여서 감는게 편해서(?)

욕조밖에서 허리를 숙이고 감았어요

안방엔 부스가 있으니 불편해서 일부러 거실쪽 욕조가 있는 욕실을 쓸 정도로요

아 근데 이게 허리에 그렇게나 나쁜(아마 거의 최상급으로 나쁜!) 자세라네요ㅜㅜ

당연히 머리를 감고 허리를 펴고 일어서면 

아이고 내 허리야~란 소리가 마구 터지죠=.=

 

82님들은 어떻게 머리를 감으시나요?

전 샤워따로 머리감는거 따로 이게 편했는데

얼마전부터는 허리에 문제가 있다고해서 그냥 샤워를 할때 서서 머리를 감고 있어요

근데 이거 넘넘 불편해요ㅠㅠ

가뜩이나 물이 귀나 눈,얼굴쪽에 마구 쏟아지듯 닿으면 숨이 막힐듯한 그 느낌이 넘 싫은데 

이게 목을 앞으로 살짝 숙여도

뒤로 꺾은 자세로 감아도 

둘 다 세상없이 불편한거에요

 

이넘의 해바라기 샤워기는 제대로 조준도 안되는거 같은데다가 할수없이 똑바로 서서 감아보려고 성인샴푸캡이란거까지 사서 쓰고 감으려니까...

아이고~머리카락이 실리콘에 뜯겨서(!) 머리카락 빠지고 목뒤 밴드쪽과 귀옆쪽은 제대로 샴푸도 안헹궈지잖아요

 

82님들은 대체 어떤 자세로 어떻게들 감으세요?

샤워하면서 감는거 저 왜이렇게 적응도 안되고

불편하죠?

참고로 저희 식구들은 샤워따로 머리감기 따로 하는제가 하나같이 이해가 안된다고 해요ㅎㅎ;;

[수리수리마수리]

서서 감아요. 아마 초중등 언제부터인가 그랬을꺼에요. 샤워하면서 동시에
허리 숙여 하면 정말 아이구 허리야 소리가 나와서 못해요.

[..]

안압올라갑니다. 조심하셔야 합니다.

[저는]

샤워하면서 감을때는 서서.
아침에 출근전 씻을때는 샤워는 안해서
쪼그려 앉아서 샤워기 헤드 들고 감았는데
일어날때 고관절이 불편해져서
요즘은 일어서서 고개만 숙여서 세면대로 물 흐르게 감아요.
(머리카락 걸러지게 세면대에 타공 망 마개로 교체)

[머리만]

감는일이 없어요
샤워

[...]

저도 숙이고 감아요 욕조에 무릎 기대고 샤워부스에서는 우스꽝스럽지만 스커트 자세로요 허리에 무리 안가게 하는게 정말 중요해요 샤워물 얼굴찡그리고 거품닿고 저도 싫어요 우리잡에서 저만 이래요 슬슬 고쳐야 하나요

[저는]

허리 숙여 머리 먼저 감고 샤워해요.
샤워 하면서 해봤는데 아주 미지근한 물에 머리를 감다 보니 그 물이 몸에 닿아서 너무 춥더라구요. 특히 겨울엔 더

[..]

해바리기는 있느나 안써요 호스 샤워기로
샤워하고 목욕탕 의자 갖다놓고 앉아 감아요 앉아 머리 헹구고
마지막에 서서 머리 몸전체 또 행구고
근데 화장실이 물바다되서 입구에 제습기로 화장실 말려요

[욕실]

바닥에 낮은 앉은뱅이 의자 하나 놓고 거기 앉아 머리 숙이면 괜찮아요.

[…]

허리 디스크로 다리저림까지 온 후로 샤워하면서 머리 뒤로 젖혀 감습니다
숙여서 머리 감는 자세가 허리에 최악입니다
허리로 다리 저림까지 오게되면 절대 숙여서 못감아요

[ᆢ]

저 모르고 맨날 그렇게 머리감다가 갑자기
허리 안좋아졌어요

[...]

저도 머리만 감는 경우는 없어요.
샤워 하면서 서서 감죠

[..]

다들 세숫대야는 사용안하시네요
전 목욕의자 놓고 세숫대야에 머리카락 푹 담가 두피까지 골고루 씻어요 샤워기로만 하면 샴푸후 두피까지 안씻기는거 같아서요
두피담글때만 허리아프고 두번 세번 헹굴때는 샤워기 쓰니까 괜찮아요

[ㅇㅇ]

특별한 일이 없는 한 샤워하면서 서서 감죠
턱을 약간 올려서 머리를 약간 뒤로 해서 감는 것 같아요

[...]

서서 감아요. 허리 아파서

[허리 좀 아파도]

의자위에 세수대야 올려놓고 물 받아서 감아야 시원해요

[...]

목욕의자에 앉아서 감아도 좋죠.
물이 사방에 튀어서 문제지...
샤워부스덕에 앉아서 감아요.

[...]

와~샤워랑 동시에 머리를 감으시는 분들이
진짜 많으시네요
제가 희한(?)한게 맞나봐요ㅎㅎ

저도 저 위에 님처럼 머리를 먼저 감고 핀이나 타올로
고정시킨후에 샤워를 했거든요
근데 목욕의자에 앉아서 감는다는건 어떻게 한다는걸까요?
의자에 앉아서 허리를 세워 샤워기로 감으라는거죠?

저도 허리때문에 고쳐야겠네요
진짜 나쁜 습관을 오랜 시간 갖고 있었어요
댓글 주신 분들 모두 감사합니다^^

[신기하네요]

머리 먼저 감고 샤워하면 비누도 튀고 수건이 물에 젖을수도 있는데 불편함을 감수하고 왜 그렇게 하죠
머리 먼저 감고 얼굴 씻고 귀 씻고
목부터 발까지 씻은 후 전체적으로 위에서 부터 아래로 다시 한번 헹구는 느낌으로 마무리 합니다

[저는요]

머리 숙여서 감는데
수영장 샤워실에서 보니 서서 감는 사람들 많던데
서서 감아보니 저는 불편했어요
머리 숙여 감는 사람도 있고 뒤 돌아 서서 감는 사람도 있고

[샤워할때]

첫번째로 머리 감고 트리트먼트 바르고
온몸을 다 씻은후 막판에 트리트먼트 헹궈요.
머리를 감을때나 방바닥 청소, 심지어 바닥에서 못자는등 허리 굽혀서 뭘 하는걸 못해요. 허리 뽀개질듯.

[물리치료사]

물리치료사 친구가 고개 뒤로 제끼고 감는게 좋다고 해서 가능한 그렇게 해요. 그런데 수영장에서 옆에 사람 있거나 집에서 물이 너무 튀는게 신경쓰이면 목, 허리 부담 안가는 자세로 적당히 샤워기 이용해서 해요.

[숙이고]

감아요. 등이나 몸에 샴푸 물 묻는게 싫어서요
그래서 등드름 전혀 없어요
그런데 그런 자세 매우 안좋대요

[숙여서]

1차 감고 세면대로 이동하여 헹굼 두번 하고 다시 샤워기로 헹궈요

[샤워커튼]

쓰시면 물 안 튀어요

[ㅎ]

허리는 바로 세우고 골반만 접으세요
짐을 들때도 전 골반 접거나 무릎 접어요
허리 안전합니다

[네]

저도 욕조 밖에 서서 고개 숙이고 머리 감아요. 허리 안 아파요.
샤워 할 때도 고개 숙이고 머리 감고, 트리트먼트 헹굴 때만 서서 해요.