제가 지금 마운자로 맞고 있거든요

[퍼붓는비]

근데 아침부터 지금까지 먹은거

 

모닝빵에 치즈,햄, 계란샐러드 넣은거 하나

블루베리 두주먹

계란 삶은거 하나

옥동자 하나

새우깡 한봉지

복숭아 아이스티

 

이제 노란 믹스커피 한잔 하려구요

 

참, 5시에 일어나 블루베리 따는 노동을 했지만 평상시 샌드위치 안먹었다면

사무실에서 컵라면이라도 먹는 사람입니다 (개인사무실)

 

마운자로 덕분에 당뇨전단계 혈당이 105~110 나왔는데 살빠졌을때 84까지 나왔다가 요즘 

다시 1키로 이상 찌니깐 94 나옵니다.

 

 

 

[...]

용량 안맞는거 아닌가요ㅠ 너무 드시는데..

[원글]

이따 저녁에 주사 맞는 날이라 그런가 제어가 더 안되네요
용량은 일부러 2.5를 두번 맞고 있어요.
급격히 살빼니깐 힘들어서요.

[어라]

마운자로를 맞지마세요 ㅎㅎㅎㅎ
뭔가 보약먹은 느낌..흠..

[..]

너무 드십니다
계란2개+아메리카노한잔 드시고
점심 잘드세요

[..]

과자는 사놓으면 안되요
과자는 눈에 보이면 까먹게되서
복숭아 아이스티 과자가 옥에티.
티젠 콤부차 얼음해서 먹으면 맛있어요
라면은 신라면 건면

[세상에]

저걸 다 먹는다구요.
정신없이 입에서 주전부리를 달고있는거같아요.

울언니가 임산부시절에도 안찐 살이 엄청삼하게 믈었는데 배고플까봐 언니주변에 언재든지 먹을수있게 주전부리가 한가득 있는거에요. 운전하면서도 배고플까봐 뭘 자꾸 입에 넣으면서 너에게도 막 먹으라고 주는데 기빨리더라도요.
그러다가 언잰가부터 날씬해졌다싶었는데 주위 음시거먹거리 싹 치웠구요.

대체 옥동자 새우깡 벅숭아아이스티는 왜 먹어요.
물마시세니요. 물이요. 가장 배부르고 갈증가시는산 물밖에 없어요.

[...]

몸이 너무 혹사하네요
자기 몸을 왜 그리 괴롭히나요

[음]

근데 너무 공복상태로 지내는 것보다 적당히 먹으며 마운자로 효과를 슬쩍 보는게 끊고나서 요요오는 것 덜 할 거 같은데

[....]

이왕 먹을거면 영양가 있는걸 드시지.

[새우깡]

한봉지 칼로리 500에 육박하던데
그걸 왜드세요ㅠ
진짜 이긴자로 수준인데요..
돈아까우니 마운자로 맞지마세요 아님 용량 올리던가요

[약에]

의존하지마시고
약을 이용해서 건강한 습관을 잡는게 목표여야해요

[.....]

글쓰신 시간을 다시 확인했어요 ㅠㅠ

저 일반인인데
삶은계란 반개
사과한쪽 토마토한쪽
단호박 두쪽
신비복숭아 한쪽 이게 오늘 지금까지 먹은양이에요

너무 많아요ㅠㅠ

[...]

약효과가 전혀 없으신듯
그걸 다 먹을만큼 식욕넘치면 약이 뭔 소용인가요 ㅎㅎ

[……]

식욕이 조절 안 되는 건 저용량이라 그렇다치더라도 단 것을 너무 드시는데요. 마운자로를 평생 안 끊을 게 아니면 식습관은 바로잡으셔야겠어요.

[..,]

지금까지 먹은게 천칼로리 육박하겠네요...
이후에 안먹는다면 몰라도...