여행와서 바삐 다니느라 매일 세잔정도 먹던커피를
한 이삼일 제때 ㅎ 못챙겨마셨어요
의도치 않게 못마신 1일차 그냥저냥 지나고
2일차 오후부터 우측 뒷통수 위에서 목까지 통증시작
3일차 오전부터 못견디게 두통 목 어깨결림와서
무슨 뇌혈액관련 급성 뭐 온줄 알고 귀국해야 하나 엄청
겁 먹었어요. 타이레놀 오전 오후 한 알 먹어도 안듣고요
혹시나 설마.하고 제미나이에게 물었더니
커피안마셔서 그럴수도 있다고 해서
진짜 설마설마하면서 편의점 뛰어가서 커피하나 사서 마셨는데요
와. 진짜. 세상에 20분 쯤 지나니 뭔일 있었니 ?? 수준으로 두통 어깨 짓눌림증상이 말끔이 사라지네요
와.. 커피 무섭네요
제미님 왈 갑자기 커피 뚝 끊지 말고 몸을 속이래요
차츰차츰 시나브로 서서히 줄이라고 해요
커피와 진짜 영영 이별해야 하는 시간이 온것같아요
저도 두통때문에 아침 한잔은 못끊고
대신 점점연하게 마셔요
전 한방에 끊어도 별일없던데
이건 사람마다 다른가봐요.
커피대신 커피맛 차 마시고 있는 데 처음 이삼일 끔찍한 두통 앓았어요 약으로 최대치 먹고 넘겼지만 앞으로는 커피를 마셔볼까요
지나니 완전 나아지더라구요
저 같은 사람은 없나요? 3일 내내 잠만 잤어요. 20시간 이상 잔듯. 그냥 잠이 쏟아져요. 장염 때문에 두 번 끊어봤는데 두 번 다 그랬어요. 이젠 커피 안 마시려구요..
커피 끊은 후의 두통 증세를 들어보긴 했으나
설마 이 정도일줄은 상상도 못했거든요
사람마다 차이는 있겠으나 대부분은 있나보네요
제 경우는 오랜기간 매일 마시다 3일 연속 안마셔서 그랬나봐요
커피가 혈관수축시키는 작용한대요
안마시면 혈관확장되어 두통온다고 하네요
약간 두통이 있더군요
글고 뭔가 모를 갈증이 생기는데 커피를 안 마시면 절대 채워지지 채워지지 않는 기분이요 ㅋㅋ
계속 목마름에 시달리다가 한 일주일만에 마시면 그 짜릿함이 청량음료 못지않지요
전 완전히 끊진 않고 불가능하니
걍 일주일에 두번 세번으로 제한해서 마시기로 정했고
집에는 늘 디카페인커피 구비해서 엄청 당길때 한잔씩 마십니다
저는 반대로 거의 끊었다가
지인 만나서 커피 한 잔 마시고 왔더니
와 세상이 두배는 밝아지고
잠이 안와서 밤을 거의 꼴딱 샜는데도
거짓말 않하고 다음날 점심 무렵까지
없던 힘이 솟아나는것 같았어요.
흐리멍텅하던 머리도 팽팽 돌고요.
그런데 커피 마시고 이틀 후부터 컨디션이
너무너무 안좋고 상태가 급 다운되더라고요.
예전에 커피 달아 마실때는 커피 마신다고
그렇게 기운나고 그런것 못느꼈는데
커피 끊고는 두 번 정도 똑같은 증상이 있어서
카페인이 정말 대닥하다고 느꼈어요.
친정가면 믹스커피도 가끔 마시긴 하는데
그정도 느낌은 아니거든요.
카페에서 원두커피 마시면 확실히 눈이 번쩍하네요
약간 두통이 있더군요
글고 뭔가 모를 갈증이 생기는데 커피를 안 마시면 절대 채워지지 않는 기분이요 ㅋㅋ
계속 목마름에 시달리다가 한 일주일만에 마시면 그 짜릿함이 청량음료 못지않지요
전 완전히 끊진 않고 불가능하니
걍 일주일에 두번 세번으로 제한해서 마시기로 정했고
집에는 늘 디카페인커피 구비해서 엄청 당길때 연하게 타서 한잔씩 마십니다 오르조 한잔씩 마시기도 하고요
병원 입원때 4일 안먹었다가 머리 터지는줄 알고 의사샘도 겁나서 퇴원 못시키고 mri까지 검사하고 난리 부루스..
혹시 싶어서 편의점가서 커피 마셨더니 세상에 10초만에 스르륵..
전 그냥 평생 마시며 살라고요.
커피안마시니 너무 힘들어서 어떡하지.. 생각하다가
대신 비타민씨를 먹어보자 싶더라구요
첨엔 잘 모르겠더니 효과가 꽤 좋았습니다
전. 님 댓글이 딱 제 증상이었어요
이러다 머리 터질것 같은 ㅠㅠ
하.. 진짜 커피는 위험합니다
진심 대책을 세우긴 해야겠어요
저만 그런게 아니였군요.
커피를 삼일정도 못마셨을때 두통이 심했었거든요.
설마 커피때문에 그러겠어 했는데, 커피가 요물이네요.
커피 안마시면 두통 오고요 병든닭처럼 졸리고 무기력해요.
어쩔수 없이 마시는데 퇴직하면 줄여야죠.
오르조 보리커피로 바꿨어요. 100프로 대체는 안되지만... 적응했어요^^
그냥 마시겠어요. 어차피 두통 와서 아파 죽겠다며 스트레스 받느니 받고 평온하게 살다 가겠습니다.
한잔으로 줄이세요
저도 위염으로 안먹어서 그런가 두통이 ..
그런적 ㅇ
서서히 줄어세요.
입원했다가 3일차에 커피 마셔 보라고 해서 두통에서 벗어남 ㅠㅠ
두통이 너무 심해서 커피를
서서히 줄였어요.
일주일 세번, 일주일 두번. 한번씩 마시다
3개월 끊고나니 두통없고 잠도 잘 자고..
그리고 서서히 마시기 시작해서
지금은 일주일에 두잔 마십니다.
잠도 잘자고 드립으로 진하게 내려서
우유 넣어 마십니다.