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디카페인 오후6시에 먹어도 잠 안올수있나요?

루피루피 조회수 : 2,078
작성일 : 2026-05-29 18:17:54

디카페인드시는분들 오후늦게는 안드시나요?

IP : 221.150.xxx.58
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '26.5.29 6:21 PM (223.38.xxx.96)

    디카페인데더 카페인이 소량 남아있어요.
    예민하시면 디카페인도 오후에는 안드시는게 좋아요.

  • 2. oo
    '26.5.29 6:21 PM (106.101.xxx.80) - 삭제된댓글

    네. 디카페인도 카페인이 10프로는 들어 있대요.
    카페인 반감기는 6시간 이상이라 잠안올 수 있어요.

  • 3. ...
    '26.5.29 6:24 PM (211.51.xxx.3)

    보통 인스턴트는 카페인 0에 가깝습니다. 저 카페인에 매우 민감한 사람인데 인스턴트 디카페인 마시고는 잠 잘자요.

  • 4. 루피루피
    '26.5.29 6:29 PM (221.150.xxx.58)

    밖에서 파는거보다 인스턴트가 카페인이 더없나보네요~

  • 5. ..
    '26.5.29 6:36 PM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    디카페인 알커피는 0에 가깝습니다.
    카페인 초예민한데 오후에 마셔도 괜찮아요.
    밖에서 상석는 디카페인은 카페인 꽤 들어있어요.
    조심해야해요.

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