82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

아침에 잠이 안깨서 괴로워요

ㅠㅠ 조회수 : 1,650
작성일 : 2026-04-26 07:51:12

저 많이 게을러요ㅠㅠ

고등 아이 보내고 다시 자는게 일상인데

고쳐보려고 아침에 깨어있으면 너무 괴롭네요

자꾸만 눕고 싶고...

습관을 계속 들이면 될런지

집순이라 밖에 나가는건 귀찮은데

요즘 속이 안좋아서 커피도 못마셔요

좋은 방법 아시나요~~

 

IP : 175.119.xxx.151
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 운동
    '26.4.26 7:53 AM (124.53.xxx.50) - 삭제된댓글

    일어나서 스트레칭하는겁니다
    집안일도 찾아서 하구요

  • 2. ...
    '26.4.26 8:26 AM (124.58.xxx.160)

    좋은 버터를 많이 드셔보세요
    일찍 주무시고요

  • 3. kk 11
    '26.4.26 9:02 AM (114.204.xxx.203)

    굳이 고쳐야 하나요
    잠시 자고 일어나시죠

  • 4.
    '26.4.26 11:04 AM (118.36.xxx.122) - 삭제된댓글

    일찍 자도 아침형 인간이 유독 힘든 타입이 있어요
    저도 굳이 고치려는 노력보다 자고 일어나서
    대신 깨어있는 시간 활기차게 효율적으로 생활하는게
    더 좋은거 같아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1822947 6개월, 전혀 과하지 않아요 1 ㅁㅁ 03:27:36 97
1822946 일베벅스에서 폴 바셋으로 옮긴 작가 근황 jpg 굿굿 02:10:03 595
1822945 망막박리에 댓글 달아주신 ...(점 세개님!) 망막박리 병원 간.. 1 언젠가는 02:00:53 401
1822944 가수 린 성격이 착한거같아요 2 .. 01:50:08 541
1822943 스벅 궁금한점 18 우주마미 01:50:06 466
1822942 광주 음식 때문에 한달살기 하는 유튜버가 현지인 추천 받아서 .. 2 후후 01:47:41 586
1822941 배재고 이후로 민주당내분 끝? 13 ㅇㅇ 01:43:59 425
1822940 명언 - 있는 힘을 다하고도 함께 ❤️ .. 01:43:38 164
1822939 배제고 애들만 잡지 말고 5 .... 01:37:46 435
1822938 나이 오십인데도 4 oo 01:19:01 1,032
1822937 옆에 대문보고 저도 한마디요. 1 강의 01:18:07 547
1822936 "서부항쟁"극우 청년 모아놓고 ..청년에게 .. 00:33:10 353
1822935 불세출의 천재 뉴턴도 주식으로 쪽박 찼어요 4 ........ 00:19:00 1,135
1822934 내일도 나락가겟네요 8 클린 00:14:45 2,851
1822933 애들 덕분에 웃으며 하루를 마무리합니다. 6 .. 00:10:49 828
1822932 검찰개혁 진짜 물건너갔네요.. 김용민을 TF에서 빼고 6 ... 00:01:16 1,222
1822931 내일 국장 어떻게 예상하세요? 6 000 2026/07/02 2,279
1822930 오늘 지인을 만났는데 6 더러워 2026/07/02 2,187
1822929 나솔사계 육상선수출신 4 2026/07/02 1,430
1822928 연봉1억이면 실수령액 얼마인가요 5 ㅇㅇ 2026/07/02 2,046
1822927 남녀 나이차 8살 어때요? 18 .. 2026/07/02 1,599
1822926 도쿄 긴자역 부근에는 잘 안 묵나요? 4 ..... 2026/07/02 815
1822925 김남국 "문재인 책방 문 닫고 촛불을 들어라".. 9 써글넘 2026/07/02 1,839
1822924 걱정 별로 안하는게 좋아보여요 4 ㅡㅡ 2026/07/02 1,601
1822923 지금은 코인을 살때라고 봅니다 6 d 2026/07/02 2,152