수영 배우려는데, 완전 초짜 입니다.
개인 레슨으로 자유형, 배영 먼저 하고 다음꺼 하거나,
아니면 단체 초급반 들어가서
천천히 느리게 오랫동안 하는거
어떤게 좋을까요?
몸으로 배우는거는 뭐든지 좀 오래 걸려요.
시간이 바쁘고 그렇지는 않아요.
조언 주세요~
수영 배우려는데, 완전 초짜 입니다.
개인 레슨으로 자유형, 배영 먼저 하고 다음꺼 하거나,
아니면 단체 초급반 들어가서
천천히 느리게 오랫동안 하는거
어떤게 좋을까요?
몸으로 배우는거는 뭐든지 좀 오래 걸려요.
시간이 바쁘고 그렇지는 않아요.
조언 주세요~
주눅드는 성격만 아니시면 단체레슨이 무난하죠
몸이 물에 대한 적응기간이 필요한듯 해요.
단체 수영 하시고 6개월 이후 개인 원포인트 레슨 추천이요.
몸치라면 더더욱.
이론이나 머리로는 알아도 몸이 따라와 주지 않거든요. 제가 그랬어요.
길게 할거면 그냥 단체 레슨하고 어느정도 간다 싶을 때 부족한 부분 개인레슨 받으세요(그땐 더 열의가 있을테니)
분위기에 따라 달라요
단체수업에 젊은 분들이 많으면 수업 유지하기가 힘들어요
자유형 발차기 이런 거 순서대로 출발하는데
다른 분들께 방해가 될 수 있거든요
비슷한 나이 또래가 있는 기초반이라면 단체수업이 재밌기는 합니다.
본인이 깨닫고 터득하는 시간이 필요해요.
그냥 단체레슨 받으면서 남아서 좀더 연구해 보세요.
공공 수영장에서 단체강습은 인원이 많고 세세하게 짚어주지 않아요. 차라리 사설 단체강습으로 시작하거나 개인강습으로 시작해보세요.
뭐든지 오래걸리신다면 수영도 오래다닐수 있겠네요
수영배우다보면 재미나거나 자신감이 생기기도 전에 다른 변수들이 많이 발생합니다. 오래다니면서 극복해야하는 많은 것들에 어찌대처하며 수영을 습득할수 있을건가가 관건인데 예를 들어 인간관계,기초체력의 한계,꾸준히 한달에 몇번을 나가려고 애를 썼나, 등등
전 무조껀 안빠지려 노력합니다. 하다보면 힘들어요 수영이 힘든건지 아니면 수영이외에도 다른 무언가에 힘듬이 수영까지 힘들게 하는지
고로 개인수영 비추 단체 수영 한타임하다가 다른타임또 늘리기 추천 꾸준히 자주 그리고 주말 자유수영으로 연습 무조껀 1년은 해보기 강추
오호 감사 합니다~~
일대일은 비용도 부담되고 너무 힘들수도 있어요
본인이 편한다고 생각하시는거 하세요
수영 배우시더라도 강습 없는 날은 다른 운동도 조뮤하시면 좋아요. 요가나 스트레칭 같은 몸의 가동범위 늘려주는.
수영 조금 배우다가 어깨, 목, 팔, 허리 아프다고 그만 두시는 분들 많이 봤어요. 힘 빠지기 전까지는 새로운 드릴할 때마다 몸살 나요.
일대일 부담스러워요
선수 할거 아니면 굳이??
단체로 해야 서로서로 봐주는것도 있고
쉬는 시간도 있고
공공기관 단체 물적응반부터 무조건 1년 이상 먼저 쭉 하시길 권유드립니다
초보부터 1대1레슨 받으면 재미를 느끼기 전에 지칩니다.
초보는 물에 오래 있는게 제일 중요해요 영법을 몸에 완성해서 익히는건 그 다음이에요
그중에 제일 중요한건 호흡 트는것과 스트림 라인 잡는법이 필수입니다.
일단은 주3회부터 다니시고 체력이 붙으면 주5회 다니세요
자유형 배영 배우고 나시면 그때부터 자유수영도 주1회 다니시면서 재미를 느끼세요
중급이상되면 자신감도 생기고 오리발 접영하는날은 신세계가 펼쳐집니다.
수영복 수경 수모 등 용품에도 관심있어지고 관심있는 수영장 원정도 다니고
여행가서도 예쁜 수영복 입고 수영하면 또 다른 세상이 펼쳐져요.
평생운동 수영 즐겁게 시작하셔서 오래 오래 할머니될때까지 합시다!
소수정원인곳 있으면 추천요
솔직히 10명 넘어가면 강사가 봐주기 힘들더라구요
전 개인레슨, 단체 다 해봤는데 4대1정도가 적당한듯요
운동 다 평균이상인데 수영배우기 진짜 힘들었어요 포기하고 싶을만큼요
개인레슨 받으세요.
저는 수영 배우는걸 20대때 세번정도 단체수영으로 시도했는데
잠수만 할줄알고 안되서 포기하다가
50중반에 개인레슨 1개월만 끊고 일주일에 한번 받는 수업도 한번은 아파서 못받고 총 3회밖에
안했는데 자유형 배영 할줄알게 되었어요.
일주일 한번 수업외에 두세번은 혼자서 유튜브도 보고 연습하니까 되더라고요.
운동신경이 좋으면 단체수업으로도 잘할수 있겠지만 개인수업이 훨씬 진도도 빠르고
내가 부족한 부분을 집중 지도해주고 봐주기 때문에 저한텐 도움이 되었습니다.
개인레슨이 금액은 단체보다 많이 높을지 몰라도 시간낭비 안하고 빠른시간내에
수영할줄 알게 되어서 오해려 가성비가 높다고 볼수 있어요.
단체레슨 계속 받았다면 아직도 저는 잠수나 하고 있었을거 같아요.
공립 수영장이면
단체 초급반은 일단 등록부터 하고 고민하세요.
등록이 쉽지않아요.
여유되시면 당연히 개인레슨이죠. 얼마나 잘 가르쳐주는데요. 기초반 단체 강습듣다가 개인레슨 하는 분 봤는데 부럽더만요.