치아 앞면은 치실이 되도 뒷면은 오목해서 안 되네요(일단 눈에 보이는 앞니는 그래요. )
여기는 그냥 칫솔질로 어찌어찌 해봐야 하는거죠?
야밤에 치실질이에요. 최근 좀 게을렀더니 피나네요 ㅠ
치아 앞면은 치실이 되도 뒷면은 오목해서 안 되네요(일단 눈에 보이는 앞니는 그래요. )
여기는 그냥 칫솔질로 어찌어찌 해봐야 하는거죠?
야밤에 치실질이에요. 최근 좀 게을렀더니 피나네요 ㅠ
치실은 이와 이 사이에 옆면으로 천천히들어 가서
한번은 왼쪽으로 한번은 오른쪽으로 두번 들어가는데요?
앞니 뒷면이 당연히 치실로 안되는데요?
칫솔질을 해야지요
일반 칫솔보다 작은 칫솔로 저녁에 닦아요
칫솔질을 하세요
치실로는 치아 앞면도 안되죠
앞면도 안되는데요 치실로는요.
앞면 뒷면 윗면은 칫솔질.
근데 앞니 뒤쪽 오목한 곳은
동그란 칫솔있어요 작은거 그걸로 닦으면 잘닦여요.
잘닦였나 안닦였나는 혀로 만져봤을 때 매끈하면 잘된거래요
뭔가 거칠하면 덜닦인거고요
칫솔두고 왜 치실로 앞면을 닦아요?
예를들어 앞니라면, 칫솔을 앞니 안쪽 홈에 이물질을 파내듯이 부드럽게 솔로 긁어내듯이 해야됩니다
그라고 나머지 치아 하나하나 꼼꼼하지만 부드럽게 안쪽홈을 다 솔로 쓸어야 되요
하다보면 금방 됩니다 3~4분?
치실-->치간칫솔-->칫솔 순서로 하셔야 해요
치간칫솔 사용이 제일 중요하다고 하더라구요 치과에서
사이즈별로 있으니 치간칫솔 구입해서 사용하세요
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