주로 오버나이트 오트밀 해서 이것저것 넣어먹고 있어요.
한살림꺼 먹었는데(400g: 8,800원) 맛은 괜찮은데 용량이 적고 좀 헤픈 것 같아서요.
세 식구가 먹으니까 한 봉 순삭이네요.
오트밀 드시는 것 중에 괜찮은 거 있으시면 추천 부탁드려요~~
그리고 뭐 넣어 드시나요? 저는 그릭요거트, 견과류, 고구마, 바나나 넣어 먹고 있어요. 같이 먹으면 좋은 거 또 있나요?
주로 오버나이트 오트밀 해서 이것저것 넣어먹고 있어요.
한살림꺼 먹었는데(400g: 8,800원) 맛은 괜찮은데 용량이 적고 좀 헤픈 것 같아서요.
세 식구가 먹으니까 한 봉 순삭이네요.
오트밀 드시는 것 중에 괜찮은 거 있으시면 추천 부탁드려요~~
그리고 뭐 넣어 드시나요? 저는 그릭요거트, 견과류, 고구마, 바나나 넣어 먹고 있어요. 같이 먹으면 좋은 거 또 있나요?
플라하반 먹어요
저는 트레이더스에서 사요
주로 냉동체리 넣어 먹어요
감사해요~ 찾아볼게요~^^
아이허브께 좀 싸긴해요. 유기농 밥스밀 두꺼운 압착 귀리요
그것도 알아볼게요~
알아볼게요~ 감사해요^^
수퍼파우더를 주로 넣어줍니다.
마키베리파우더, 체리 파우더 그런거요.
저희집 환자분께는 잎새버섯파우더 같은거나 케일파우더도 약간 마빼기 느낌으로 슬쩍 뿌려주고요 ㅎ
아에 저는 그래놀라를 만듭니다.
오트밀을 살짝 마른팬에 볶아주고
다양한 견과류를 좀 잘라서 함께 볶아요.
꿀을 쫌만 뿌려서 섞어요.
계피가루나 소금도 약간 추가해주고요~
한통 만들어서 일주일씩 소진해요.
롤드오트 냉장고쏙이라고 써있어요.
1.2kg 1만원좀 안되네요.
저는 괜찮더라구요
수퍼파우더를 주로 넣어줍니다.
마키베리파우더, 체리 파우더 그런거요.
저희집 환자분께는 잎새버섯파우더 같은거나 케일파우더도 약간 마빼기 느낌으로 슬쩍 뿌려주고요 ㅎ
아에 저는 그래놀라를 만듭니다.
오트밀을 살짝 마른팬에 볶아주고
다양한 견과류를 좀 잘라서 함께 볶아요.
꿀을 쫌만 뿌려서 섞어요.
계피가루나 소금도 약간 추가해주고요~
한통 만들어서 일주일씩 소진해요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1796392 | 하루는 어쩜 저리 귀여울까요!! 20 | 첫돌축하 | 2026/02/18 | 4,023 |
| 1796391 | 유시민 옹, 법원은 상시적 위헌 상태 21 | 유시민 | 2026/02/18 | 2,285 |
| 1796390 | 콩나물 한 봉지의 행복 21 | 흐뭇 | 2026/02/18 | 3,749 |
| 1796389 | 짠한형에 이민정보니 9 | ㅓㅗㅎㅎ | 2026/02/18 | 4,022 |
| 1796388 | 조카 세뱃돈 얼마줘야 될까요? 7 | .. | 2026/02/18 | 1,856 |
| 1796387 | 아들이 의미하는 뭔가가 있나요? 13 | 아들 | 2026/02/18 | 2,960 |
| 1796386 | 시댁 설거지 정리 10 | . | 2026/02/18 | 2,935 |
| 1796385 | 달지 않은 된장 추천해주세요. 3 | llllll.. | 2026/02/18 | 829 |
| 1796384 | (급질) 약사님 계신가요. 이미그란 먹어도 될까요. 6 | .. | 2026/02/18 | 1,023 |
| 1796383 | 반곱슬이고 파마하면 컬은 잘나오는데 금방 풀려요. 4 | 파마 | 2026/02/18 | 863 |
| 1796382 | (스포)드라마 아너 보시는 분~질문있어요. 11 | .. | 2026/02/18 | 1,385 |
| 1796381 | 급질 미국공항에서 통화요 4 | Aa | 2026/02/18 | 1,120 |
| 1796380 | 시댁과 설거지 19 | 음 | 2026/02/18 | 3,658 |
| 1796379 | 장항준 감독 갑질 논란.JPG 10 | 천만감독돠세.. | 2026/02/18 | 10,040 |
| 1796378 | Mbc 질문들 유시민님 나와요 33 | ... | 2026/02/18 | 2,693 |
| 1796377 | 요양보호사 따려면 두달 내내 학원에서 살아야하네요 12 | ㅇㅇ | 2026/02/18 | 3,362 |
| 1796376 | 중국인 관광객 때문에 5 | ... | 2026/02/18 | 1,895 |
| 1796375 | 내일 윤석열 선고일인가요 6 | ㅇ | 2026/02/18 | 1,158 |
| 1796374 | 이번 올림픽 컬링 경기 첨 봤는데 선수들 예쁘네요 4 | .. | 2026/02/18 | 1,237 |
| 1796373 | 국의 기름 쉽게 굳혀서 제거하는법 알려드려요 19 | ㅣㄷㄱㅈ | 2026/02/18 | 3,937 |
| 1796372 | 하루에 병원 3군데 진료 볼 수 있을까요? 6 | ooo | 2026/02/18 | 1,197 |
| 1796371 | Jtbc컬링 선수인터뷰 참...얄밉게 하네요 3 | ㅇㅇ | 2026/02/18 | 4,380 |
| 1796370 | 시어머니 위생상태가 너무 안좋고 sos 프로에 나올정도의 무질.. 45 | 시댁 | 2026/02/18 | 10,325 |
| 1796369 | 미국 민주당 제임스 탈라리코 다크호스 등장 1 | 신선은하네요.. | 2026/02/18 | 752 |
| 1796368 | 수건 교체주기는? 21 | ..... | 2026/02/18 | 3,233 |