1달전쯤 저 혼자 일하는 사무실에 믹스커피가 떨어졌어요 이 기회에 끊어보자 싶어서 안사고 버텼네요
캡슐커피머신은 있습니다
믹스커피 있어도 하루 1개 일 시작할때 마시고 진짜가끔 2개 먹었어요 저 혼자 먹으니 한통 사놓으면 진짜 오래 먹어요
그렇게 끊은지 1달 됐는데요
어제 다짐했네요 다시 사오자고요
가끔 믹스 먹고플때가 있긴 했는데 요즘처럼 날씨 추워지니 더 먹고 싶어서 어쩔때는 짜증이 나더라고요
그냥 인터넷으로 주문하면 싸지만 몇천원 더주고 지금 동네마트가서 사오려고요
끊은지 1달로 끝이네요
안마신지 오래라 마시면 좀 느끼 해요
아메리카노도 끊어야 하는데 안되네요
믹스커피 끊은 후의 변화를 기대하고 들아왔다가 빵 터졌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
믹스커피 끊은 후의 변화를 기대하고 들어왔다가 빵 터졌어요 222222
편하게 드세요 ㅎㅎ
전 안마시지만 남이 마심 가끔 마시긴해요
요즘 생각이 나서 30개 들이 한번씩 사놓는데
반도 못먹고 유통기한이 지나버리네요.
그래도 가끔은 배고플때 생각이 나요.
요즘 생각이 나서 20개 들이 한번씩 사놓는데
반도 못먹고 유통기한이 지나버리네요.
그래도 가끔은 배고플때 생각이 나요.
믹스 커피는 먹어도 돼요
다른 먹는 음식들을 조심해야죠.
기름지고 느글느글한 거 매운 거 짠 거 단 것 이런 거 먹으면서
믹스커피만 끊으면 뭐해요
두세잔 드실거 한잔 드심 되죠
두세잔 드실거 한잔 드심 되죠
10개짜리 한통 사와서 한달간 드세요
저 아는 분은 커피믹스만 끊고 다른건 그대로였는데 석달뒤 고지혈증 정상 나왔어요
뭐든 하나라도 덜먹는건 중요한거 같아요.
믹스커피가 몸에 나쁘지않아요.
정신건강을 위해 드시길 권합니다.
읽어보니 많이 드시는 습관도 아닌데요.
저는 마른 비만에 똥배만 뽈록한 커피믹스 애용자였는데
당뇨 전단계라 눈물을 머금고 딱 끊었더니 똥배가 들어가다 못해 납작배가 되어 미혼일 때보다 더 날씬한 배가 되었어요. 당화혈색소도 확실히 좋아졌구요
그래도 커피믹스의 유혹을 끊을 수 없어 지금도 마트 갈 때마다 커피믹스 살까 말까 한참 망설이다가 와요.ㅎㅎ
아참, 커피믹스 외에 과자도 많이 먹었는데 둘 다 끊었어요.
한잔은 괜찮지 않을까요. 저도 하루에 한두잔은 마셔요.
저 오늘 한 달여 만에 믹스커피 마시고 있는데
참 기분이 좋아요 카페인의 힘
근데 오늘만 마실 거에요 어차피 딱 하나 남아 있던 거였음
저는 점심만 제대로 식사하는데도
날씬해지지 않는 이유가
매일 바닐라 라떼 믹스 2봉씩 타서 먹는 게 크겠네요.ㅠㅠ
여름엔 3봉타서 아이스로 마셨고
추워지면서는 뜨겁게 마시는 중....
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