일어나면 무조건 밖으로 나가라

[ㆍ]

나가는게 육체적 정신적 건강에 훨 낫다 그러는데

나가서 돌아다니다 보면

안써도 될 돈을 쓰게 되는 경우가 많네요

매일 운동하러 나가는 분들 

딱 운동만 하고 돌아오시나요?

 

[나가서]

산책겸 운동하고 시장봐서 들어와요.

[전]

운동삼아
시장 나가면 뭐라도 사게 되긴해요

[ㅇㅇ]

나가서 돈 쓰라는게 아니라
나가 일해서 돈벌라는 뜻 같은데요.

[돈을]

만원 이하로 갖고 다니심 되겠어요.

[요즘]

집에 있어도 쇼핑 많이 해요.

[...]

나가서 돈 쓰라는게 아니라
나가 일해서 돈벌라는 뜻 같은데요.
22222

[..]

나가면 돈이네요.. 뭐가 됐든 무조건 뭐라도 사게됨 ㅎㅎ

[...]

나가서 운동하고 샤워하고.. 당연히 마트 가서 먹거리도 사고. 장 보는 거죠. 이미 그걸로 하루 시작,, 한다는 게 좋은 거에요. 집에 있으면 한 없이 늘어지니까요.

[...]

늘 누워있던 사람이
일단 일어나면 나간다
처음에는 걷기나 운동 산책만한다
저절로 씻게되고 하루를 활기차게 보내게된다.
점차 다른데도 눈이가서 쇼핑을 하거나 사먹거나 돈을 쓴다
사람들을 만나 교류한다 (돈도 더 많이 쓴다
어느날 현타가온다 이왕 나가는거 그시간에 돈을 벌거나배우거나 생산적인 활동을 해야겠다고 생각한다

결국 일단은 나가는게 중요할것 같아요~

[트랙만]

돌고 바로 들어와요. 트랙 입구가 아파트랑 연결되어 있어서요.

[..]

일단 나가고 한바퀴 돌고 오면 되고
돈이 나가서 불편하면 간단한 오전알바를 하세요

[운동후]

근처 마트에서 장보고 와요

[//]

집에 있으면 쇼핑 더많이 해요.