만보걷기하다가 등산도 가끔다녔는데
날도흐리고 추우니 주말에 집에서 눕기만하네요
겨울에 운동은 헬스장이나 계단걷기뿐일까요
계단은 뱅글뱅글도니 어지럽더라구요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
겨울운동은 헬스장이 답인가요
겨울 조회수 : 2,231
작성일 : 2025-12-20 17:54:42
IP : 124.53.xxx.50
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 오늘도
'25.12.20 5:57 PM (59.30.xxx.66)수영장 갔다 왔어요
늙어서 수영을 배우기 시작했는데
수영은 날씨와 계절에도 관계없이
늙어서도 누구나 할 수 있는 운동인 것 같아요2. ...
'25.12.20 5:58 PM (223.39.xxx.139)저 강아지때문에 매일 나가는데 런닝 여전히 많이 하시던데요.
3. 오히려좋아
'25.12.20 6:20 PM (180.65.xxx.211)겨울이 오히려 좋아요.
두꺼운 옷 껴입고 나가서 운동하다 더우면 벗으면 되고요4. 산
'25.12.20 6:21 PM (39.119.xxx.132)동네산
눈녹아서 안미끄러워
실내공기답답해서
등산5. ...
'25.12.20 6:44 PM (117.111.xxx.176) - 삭제된댓글영하 10도에도 밖에서 달리기 해요
길 미끄럽지 않으면 눈비 맞으며 달리기도 해요6. ㅇㅇ
'25.12.20 6:49 PM (218.147.xxx.59)전 피부때문에 여름과 겨울엔 헬스장으로 갑니다
갑자기 피부 질환이 생겼거든요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1783100 | 넷플 두개의무덤 1 | ....,... | 2025/12/20 | 1,558 |
| 1783099 | 영어공부하고싶은데, 어떤시험을 공부하는게 효율적일까요? 8 | ... | 2025/12/20 | 1,437 |
| 1783098 | 고양이가 사람을 너무 좋아해요 7 | ... | 2025/12/20 | 2,019 |
| 1783097 | 지인끼리 여행가서 새벽에 시끄럽게 하는 경우 5 | 잠 | 2025/12/20 | 2,607 |
| 1783096 | 예치금 2 | 111 | 2025/12/20 | 1,190 |
| 1783095 | 자상한 남편. 다정하고 착한 아이들. 15 | ᆢ | 2025/12/20 | 5,396 |
| 1783094 | 오징어 초무침이 너무 신데 8 | 초보 | 2025/12/20 | 1,083 |
| 1783093 | 한동짜리 아파트 9 | 한동 | 2025/12/20 | 3,210 |
| 1783092 | 카톡 업데이트안하면 사진묶음전송 안되나요? 3 | 나 | 2025/12/20 | 1,284 |
| 1783091 | 40대중반 차알못 중고차 좀 추천해주세요 13 | d | 2025/12/20 | 1,102 |
| 1783090 | 범죄자들 가석방 30%나 늘렸다는데 축하할 일인가요? 15 | 왜? | 2025/12/20 | 1,256 |
| 1783089 | 대홍수 리뷰: 시간 아까움 17 | …………… | 2025/12/20 | 4,633 |
| 1783088 | 의사고 교수라고 아직도 박박 우기는 주사이모 7 | .. | 2025/12/20 | 3,471 |
| 1783087 | 초등 자녀 두신 분 1 | Mm | 2025/12/20 | 526 |
| 1783086 | 흑백요리사 쉐프 음식 먹어보신 거 있으신가요? 1 | 요리 | 2025/12/20 | 2,126 |
| 1783085 | 얼음정수기 추천 부탁드려요 7 | ㅇㅇ | 2025/12/20 | 535 |
| 1783084 | 쿠팡 노동자 죽어나가도 11 | .. | 2025/12/20 | 792 |
| 1783083 | 오래된 레이스 속옷 다 버려야겠죠 2 | 싱글 | 2025/12/20 | 2,663 |
| 1783082 | 윤석화씨 항암은 왜 포기했을까요 24 | ㄱㄴ | 2025/12/20 | 20,138 |
| 1783081 | 감기 걸리고 한 달쯤 지났는데, 밤이 되면 가래가 나와요 9 | 잔기침가래 | 2025/12/20 | 1,638 |
| 1783080 | 근종 수술 문의드려요 7 | ... | 2025/12/20 | 1,082 |
| 1783079 | 내란수괴 윤석열이 무죄 주장 이유 17 | 사법내란 저.. | 2025/12/20 | 2,414 |
| 1783078 | 이시영은 철인이네요 11 | ... | 2025/12/20 | 6,255 |
| 1783077 | 자녀가 대학 붙었다고 23 | ㅗㅗㅎㄹ | 2025/12/20 | 6,437 |
| 1783076 | 초6이면 이 아이의 인생이 대충 보일까요? 12 | 캐롤 | 2025/12/20 | 2,898 |