82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

겨울운동은 헬스장이 답인가요

겨울 조회수 : 1,292
작성일 : 2025-12-20 17:54:42

만보걷기하다가  등산도 가끔다녔는데

날도흐리고  추우니 주말에 집에서 눕기만하네요

 

겨울에 운동은 헬스장이나 계단걷기뿐일까요

 

계단은 뱅글뱅글도니 어지럽더라구요

 

 

IP : 124.53.xxx.50
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 오늘도
    '25.12.20 5:57 PM (59.30.xxx.66)

    수영장 갔다 왔어요

    늙어서 수영을 배우기 시작했는데

    수영은 날씨와 계절에도 관계없이

    늙어서도 누구나 할 수 있는 운동인 것 같아요

  • 2. ...
    '25.12.20 5:58 PM (223.39.xxx.139)

    저 강아지때문에 매일 나가는데 런닝 여전히 많이 하시던데요.

  • 3. 오히려좋아
    '25.12.20 6:20 PM (180.65.xxx.211)

    겨울이 오히려 좋아요.
    두꺼운 옷 껴입고 나가서 운동하다 더우면 벗으면 되고요

  • 4. 산
    '25.12.20 6:21 PM (39.119.xxx.132)

    동네산
    눈녹아서 안미끄러워
    실내공기답답해서
    등산

  • 5. ...
    '25.12.20 6:44 PM (117.111.xxx.176)

    영하 10도에도 밖에서 달리기 해요
    길 미끄럽지 않으면 눈비 맞으며 달리기도 해요

  • 6. ㅇㅇ
    '25.12.20 6:49 PM (218.147.xxx.59)

    전 피부때문에 여름과 겨울엔 헬스장으로 갑니다
    갑자기 피부 질환이 생겼거든요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1783402 남자는 다 변태여요 ㅡ 21:06:27 5
1783401 강남아파트가 최고의 수익률인가? 그래도 현금.. 21:05:49 15
1783400 보세 패딩만 입다가 브랜드 패딩 사봤는데 ㅇㅇ 21:02:35 202
1783399 트럼프 막내아들 키 207cm네요 ..... 20:58:18 278
1783398 15년동안 드라마 하나도 안보고 살았어요 2 우울증 20:58:07 243
1783397 저속노화 정희원 성희롱 카톡 3 ㅇㅇ 20:56:29 725
1783396 이브에 치킨주문도 몰리나요? 1 ㄴㄱㄷ 20:56:00 143
1783395 다 아는 중견기업 다녔었는데요 5 ㅇㅇ 20:51:45 505
1783394 마흔 넘어가니 인상 차이가 많이 나긴 하네요 .. 20:50:28 350
1783393 연말에 가짜 의사 진짜 의사 난리굿이네요 퐁이 20:47:37 375
1783392 췌장 초음파에 혹이 보여서요 ㅠㅠ 6 ㅇㅇ 20:46:33 676
1783391 생리대값 안 내려도 되니 환율, 집값 내리면 좋겠어요 5 .. 20:43:11 278
1783390 [기자수첩] 쿠팡 흔들리면...지역·농가·중소기업·일자리 모두 .. 8 재래식기자 20:37:58 686
1783389 승진시즌 승진 누락됐어요 3 ........ 20:36:49 758
1783388 조만간 입주청소 하는데요. 이제 20:36:15 165
1783387 계엄도 막았는데 네깟 게 뭐라고" 김의성 이어 문성근도.. 1 ddd 20:35:33 564
1783386 인사동 꿀타래 1 ........ 20:35:11 431
1783385 50이 되면 얼마나 더 외로울까요? 8 ftf 20:33:10 1,236
1783384 대학교 졸업반인데 3 .. 20:32:12 396
1783383 신민아, 김우빈 커플 3억 기부 9 ... 20:26:04 1,413
1783382 환율 1600까지 보는 의견도 있네요. 10 헐 20:25:18 766
1783381 정형외과 주사비가 이렇게 비싼가요? 4 깜놀 20:24:06 658
1783380 상생페이백 지불 안내도 받으셨나요? 9 상생페이백 20:17:17 716
1783379 주사이모라는 말 자체가 의사아닌거 안거에요 4 .. 20:14:43 803
1783378 넷플 두개의무덤 ....,... 20:11:38 628
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색