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체온조절안되는데 수영장 가능할까요

ㅡㅡ 조회수 : 1,001
작성일 : 2025-12-11 20:58:44

보행에 문제가 있어서 수영장에서 하는 아쿠아로빅이나 밸런스 워킹 같은 수업듣고 싶은데 

문제는 체온조절이 잘 안되서 한기를 많이 느끼네요

 

한번 추우면 체온이 잘 올라가질 않구요

이 겨울에 수영장 이용 가능할까요

IP : 220.116.xxx.190
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ditto
    '25.12.11 9:11 PM (114.202.xxx.60) - 삭제된댓글

    어지간하면 수영 권하는데 그런 경우라면 날이 좀 따뜻해지면 가보세요 제가 매일 수영 다녔는데 요즘 날이 추워지니 비염이 도지고 기침이 자꾸 나서 수영장을 잠시 쉬고 있거든요 다른 수영장에 비해 온수 많이 틓어줘서 따뜻한 물인데도 그렇더라구요 체온 조절이 잘 안 되신다면 저라면 여름부터 가시길 권해요

  • 2. 원글
    '25.12.11 10:13 PM (220.116.xxx.190)

    114님 감사합니다
    건강하세요

  • 3. 긴팔 수영복
    '25.12.12 6:59 AM (175.202.xxx.174) - 삭제된댓글

    도 있고, 긴팔 래쉬가드(못입게 하는 수영장도 있음) 입으면 훨씬 나아요.

  • 4. .....
    '25.12.12 10:10 AM (112.148.xxx.119)

    겨울에는 수영장과 샤워장, 탈의실 이동하고 기다릴 때 추워요.
    자유 이용 때 걷기 레인 운영하면
    한번 가 보세요.

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