폐경 증상에 관절이 뻣뻣해지는 것도 있나요?

[완경]

50대 초반 생리 안한지 3개월 넘어가는데,,

언젠가부터 

등이 가려워도 손이 안올라가서 못 긁어요.

효자손 절실ㅠ

관절 뼈마디마디가 뻣뻣하게 굳은 느낌이고요.

가끔 발 디딜 때 발목이 접질릴 뻔한 적도 있고요.

처음 겪는 느낌이예요.

이게 폐경 증상인 걸까요?

평소 msm 포함  영양제는 넘치게 먹고 잇거든요.

결국 호르몬 치료밖에 답이 없나요?

 

 

[그게]

몸이 뻣뻣하니까 로봇처럼 걷게 되는 느낌

[..]

네 피부는 건조해져서 간지럽고
뼈마디는 뻣뻣해져요

[맞아요]

뻣뻣해져요

[. . .]

폐경 10년 넘었는데 계속 그래요

[ㅇㅇ]

그래서 마치 뻑뻑한 기계에 기름칠 해주듯
관절운동을 매일 매일 해줘야 합니다.
운동 한날과 안한날이 너무 차이나요

[...]

뻣뻣해지고 겨울에 더 심해져요

[관절은]

뜨듯하게 찜질하시고 근육운동을 하시는게...

[ㅓㅗ홓ㄹ]

히알루론산 먹고 있어요..ㅠㅠ

[네]

제가 심했어요
운동맛사지 한의원 다니면서 관리하고 있어요

[ᆢ]

호르몬이 안 나와서 무릎 관절염도 생기기 시작해요

[..]

뼈마디가 시리고 뻣뻣한 느낌

[54세]

작년10월 폐경되고 아침에 손가락 마디들이 뻣뻣해지고 병뚜껑 못 열고 바닥에 인어공주다리하고 오래 앉았다 일어날때 고관절이랑 무릎뼈가 굳어 한번에 못 일어나서 천천히 조금씩 일어나요. 할머니 다 된것같아 서글퍼요.
오십견은 한번오면 6개월 정도 가고 1년 쯤후 반대쪽도 오더라구요. 이건 정도 차가 있는데 전 스트레칭하며 조심조심 썼더니 지금은 불편하지않아요.
손가락 뻣뻣함은 msm먹은 후 좋아진듯해요. 여전히 아침에 기상 후 강직은 있는데 커피 타고 이것저것 손 쓰다보면 다 풀려요. 전 msm효과인지 시간이 지나 나아진건지 모르겠지만 올 여름보단 좋아졌어요.
갱년기 불면증도 있는데 이젠 익숙해졌고 새벽에 여러번 깨는건 그냥 받아들여요. 마그네슘 복용하니 악몽을 꾸는 듯해서 중단하고있어요.(마그네슘때문인지 확실치않음)
호르몬제는 유방암 발병률 높인단 이유로 복용 안해요.

[쓸개코]

저 지병으로 정기적으로 찾아가는 선생님 말씀이.. 폐경하면 제일 먼저 신호가 오는게 관절이라고 했어요.
그래서 미리 관리해두라고 잔소리 많이 하셨는데.. 저는 미리 준비를 못했어요.
바닥에 앉았다가 일어나면 팔딱 못 일어납니다.;