82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

저 전화공포증도 있었네요.

두근두근 조회수 : 1,807
작성일 : 2025-11-25 12:39:31

전화 올 곳도 없지만 엄마 언니 남편 한테 부재중 전화가 와 있거나 전화가 오는 걸 보면 가슴이 덜컹해요. 별일 아니고 그냥 했다 잘있냐 일상 대화들인데. 통화 하고 나서도 가슴이 벌렁거려요. 남편도 간단한 용건 간단히 할말 이런걸로 전화 한건데 괜히 두근두근. 뭐 죄지은 사람마냥 요. 불안이 그냥 일상이 된 것 같아요.

독서 명상 산책 아무것도 도움 안 되고 있어요.

신경안정제도 술도 딱 그때 뿐 이구요.

그래서 내가 하루하루가 더 버겁고 힘들구나 싶어요. ㅜ

IP : 175.113.xxx.65
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그런사람 많데요
    '25.11.25 12:42 PM (175.123.xxx.145)

    전 오전에 전화오면 안받아요
    목소리도 잠겨서 못받아요 ᆢ
    너무 끔찍하고 공포스럽습니다ㅠ
    일안하니 다행이죠
    근데 저희 집안여자들(외가쪽친척들) 다 그래요

  • 2. ...
    '25.11.25 12:43 PM (14.42.xxx.34)

    저도 그래요. 전화벨만 울려도 깜짝깜짝 놀라고요.
    전화 하는것도 오는것도 그래서 좋아하질않아요.

  • 3. ..
    '25.11.25 12:53 PM (223.38.xxx.158)

    직장내 전화업무 스트레스로 없던 전화공포증이 생기기도 하는데
    일상에 아주 큰 지장을 주죠.

  • 4. ..
    '25.11.25 12:54 PM (210.181.xxx.204)

    전 직장다니면서 생겼어요. 전화벨 뿐만 아니라 자주 놀라요 ㅎㅎ ㅠㅠ
    전화 포비아 있는 사람들 많더라구요. 최대한 즐거운 거 하면서 힘내자구요ㅠㅠ

  • 5.
    '25.11.25 12:58 PM (110.12.xxx.169) - 삭제된댓글

    저도 전화통화 안좋아해요.
    사오정이라서 청각 정보로만 대화나누는게 넘 피로해요.
    전화오면 부담스럽고 피하고만 싶어요.

  • 6.
    '25.11.25 1:33 PM (106.101.xxx.198)

    회사전화는 거의 뭐 요구하고 물어보는 용건이죠. 시모한테 전화와도 뭐 시키거나 훈계하는 내용이라 싫죠.
    전화받는거 다 싫어하니 용건있으면 쪽지로 보내요.

  • 7. ,,,,,
    '25.11.25 1:36 PM (110.13.xxx.200)

    생각보다 굉장히 많을걸요.
    약하게 또는 심하게 그런 사람들 많다고 생각되요.
    아이유도 그렇다고..

  • 8. ㅏㅡ
    '25.11.25 2:32 PM (123.111.xxx.211)

    저도 그래요
    다른사람에게는 말 못하고
    남편한테는 전화하지 말라고 했어요 전화오면 누구 죽었다는 걸까봐 불안하다구요 할 말 있으면 톡 하라고 했더니 어이없어 하네요 ㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1776405 컷트25,000원이 싼건가요? 8 그ㅡ와우 2025/11/25 2,657
1776404 뽀얗고 시원한 동치미 물김치 맛있게 담그는법 6 도와주세요 2025/11/25 1,673
1776403 당일 코스 바람쐬고 올만한 곳 추천해주세요 4 어디갈지 2025/11/25 1,517
1776402 전기담요 괜찮네요 10 .... 2025/11/25 2,894
1776401 곤드레나물밥이랑 유채나물밥 너무 맛있는데 4 곤드레 2025/11/25 1,373
1776400 가을 겨울에 입맛이 좋은 4 Oo 2025/11/25 895
1776399 구축 인테리어시 확장 하면 안춥나요? 12 인테리어 2025/11/25 1,383
1776398 전세사시는분들 전세없으면 어떻게 하실 예정이세요 9 ㅡㅡ 2025/11/25 2,041
1776397 난방안한 실내온도가 몇도쯤 되나요? 7 ... 2025/11/25 2,219
1776396 7시 정준희의 역사다방 ㅡ 2019년의 국회난장판, 법원이 허가.. 1 같이봅시다 .. 2025/11/25 197
1776395 보험료도..카드로 나가게 할수있나요? 13 유유 2025/11/25 1,362
1776394 사후 계엄선포문 서명한 한덕수 "박물관에 두는 걸로 생.. 10 그냥 2025/11/25 2,346
1776393 공대 지망하는 경우 6 ㆍㆍ 2025/11/25 1,273
1776392 학폭말고 사과만 받을 수 있나요.. 5 12월 2025/11/25 941
1776391 구축 1층의 겨울나기 11 0011 2025/11/25 2,304
1776390 학원샘 희망고문 스킬인거죠 9 희망 2025/11/25 1,658
1776389 팔안쪽 꼬집듯이 만지는 행위  9 2025/11/25 2,300
1776388 기안84 미녀 배우 다 만나고 다녀요 2 2025/11/25 5,292
1776387 에르메스 가든파티 가죽 vs 캔버스..자주 들게될까요 14 요즘50대 2025/11/25 1,573
1776386 박정민 무제라는 출판사 이름 멋있네요 6 ㅇㅇ 2025/11/25 2,179
1776385 대화 잘통하는 사람들..주변에 있나요? 9 meè 2025/11/25 1,367
1776384 증인이 거짓말하고 재판을 연기했는데요 ㅡㅡ 2025/11/25 977
1776383 지인이 약국을 개국했다고 하는데 현금? 영양제 구입해주기? 9 어렵네요. 2025/11/25 2,281
1776382 호카 운동화요, 9 ... 2025/11/25 3,195
1776381 인공지능 발달이 두렵지 않으세요? 12 비관적 전망.. 2025/11/25 2,174