안하던 운동 갑자기 하고 운동하자마자 1킬로 부었는데
이거 시간 지나면 빠질까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
안하던 운동 갑자기 하고 일시적으로 부운 몸무게
ㅇ 조회수 : 830
작성일 : 2025-11-15 21:06:57
IP : 223.38.xxx.157
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇ
'25.11.15 10:53 PM (121.185.xxx.105)근육량일수도 있는데 아마 붓기일 거에요. 운동은 이틀에 한번씩 하세요. 과하게 말고 적당히요. 매일하고 과하게하면 스트레스 호로몬 코르티솔 나와서 부어요. 쉴때 몸이 회복하면서 몸무게가 빠지는 거에요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1773448 | 세무사 상담 관련 1 | .. | 2025/11/15 | 611 |
| 1773447 | 청국장 가루 어떡해요? 냄새가 힘들어요. 4 | ㅡㅡ | 2025/11/15 | 813 |
| 1773446 | 대한항공은 팀으로 비행하나요? 4 | 땅콩 | 2025/11/15 | 1,806 |
| 1773445 | 연예인 간증 유튜브를 봤어요 24 | 종교 | 2025/11/15 | 6,431 |
| 1773444 | 90노인 암환자 요양병원 가는게 맞을까요 11 | 언제나 | 2025/11/15 | 3,610 |
| 1773443 | 퍼펙트 글로우 보는데, 메이크업샵이요. | ... | 2025/11/15 | 1,276 |
| 1773442 | 18년된 김치냉장고 제가 고친것같아요 7 | 조마조마 | 2025/11/15 | 2,480 |
| 1773441 | 수능 국어점수 안오르는 이유를 6 | ㅁㄵㅎ | 2025/11/15 | 2,731 |
| 1773440 | 아침 직사광선에서 하는 운전 팁 알려주세요 13 | 0000 | 2025/11/15 | 2,766 |
| 1773439 | 사람일은 모르는게… 사람 명줄이 있을까요 4 | ㅡ | 2025/11/15 | 3,646 |
| 1773438 | 장원영은 성형안한 얼굴이죠 56 | ㅁㄴ | 2025/11/15 | 13,258 |
| 1773437 | 마트알바 4 | … | 2025/11/15 | 1,999 |
| 1773436 | 브라이튼 캐리어 쿠팡에서 파는것도 정품일까요? 3 | 오 | 2025/11/15 | 839 |
| 1773435 | 나이 40넘어 친구 없는 게 이상해 보이나요? 41 | … | 2025/11/15 | 6,204 |
| 1773434 | 현대중공업 광고 김우빈 18 | ㅋㅋㅋ | 2025/11/15 | 5,417 |
| 1773433 | 야구를 졌는데 4 | … | 2025/11/15 | 1,813 |
| 1773432 | 당근 갈아마실 음료 뭐가 좋을까요 9 | .. | 2025/11/15 | 888 |
| 1773431 | 금목걸이 한 남자 11 | 금 | 2025/11/15 | 2,405 |
| 1773430 | 한동훈은 토론이 뭔지 알기나 할까요 50 | ㅇ | 2025/11/15 | 2,299 |
| 1773429 | 남욱 법인 소유 강남땅 500억 매물로 나왔다 25 | ... | 2025/11/15 | 3,308 |
| 1773428 | 우리동네 정육점 9 | 고기고기 | 2025/11/15 | 1,813 |
| 1773427 | 뿌염 했어요. 뿌듯 2 | 혼자 | 2025/11/15 | 1,839 |
| 1773426 | ㅅ수능 잘봤다는 글이 안보이는거 같아요 22 | ㄷ | 2025/11/15 | 2,955 |
| 1773425 | 해외 팀과 처음 Zoom 미팅 잡혔는데… 이게 면접인지 너무 헷.. 13 | abcde | 2025/11/15 | 1,099 |
| 1773424 | 지금 tv켰는데 sbs 8시 뉴스를 한대요. 5 | 뭐죠? | 2025/11/15 | 3,309 |