수영장 다녀와서 어제 유튜브에서 봐둔 레시피로 대충 만들어 먹었는데 넘 맛나네요
파스타면 저는 1인분 못되게 8분 정도 삶아 놓고 후라이팬에 올리브유 두르고 마늘 볶다가 양파 다진거 투하하여 볶고 새송이 얇게 썬거 1개 같이 볶고 저당두유 2/3만 넣어 끓이다가 면 넣고 슬라이스 치즈 한장 넣고 멸치액젓으로 간해서 졸이듯 볶았어요 마무리로 파슬리가루 솔솔
두유대신 우유로 해도 맛있대요
살짝 양에 안차는데 이걸로 저녁 끝내려구요
이제부터 8시까진 물 또는 차만 마시리라!
내일은 춘장 넣은 제육볶음 만들어 보려구요
엄청 맛있다고 하네요 맨날 맛나는거 만들어 먹을 궁리만 하네요 ㅎ
배추두유 스프도 맛있어요
1 배추는 씻어서 큼직하게 썬 뒤 냄비에 넣고 물을 부어 숨이 죽게 끓인 후 두유를 넣고 잘 섞는다.
2 베이컨은 잘게 썰어 마른 팬에 바삭하게 구워놓는다.
3 배추와 두유를 섞은 물을 핸드믹서로 곱게 갈아 다시 냄비에 넣고 끓이면서 소금, 후춧가루로 간을 조절한다.
4 수프를 그릇에 담고 슬라이스치즈를 올린다
춘장 제육은 어떻게 하나요
대박 건강식이네요 배추치즈수프!!
춘장제육은 스치듯 유튭에서 본적이 있는데 넘 맛있어보이더라구요 그래서 한번 해보려구요 춘장을 조금 섞는것 같더라구요 소스에
핸드믹서기는 안갈아도 되요
두유에 배추 썰어 넣고 조미료 넣고 치즈한장
이것도 맛나겠네요...
저장.
댓글 달아주신 분들
감사.
스파게티도 해볼께요~
두유스파게티 두유스프 맛있겠어요.
해볼게요.간단레시피 고마워요.