1. 기본
'25.11.10 7:35 PM
(210.117.xxx.44)
만보이상.
2. 기본
'25.11.10 7:42 PM
(14.50.xxx.208)
만보-만이천보
3. ....
'25.11.10 8:01 PM
(49.161.xxx.218)
7천~만보이상요
4. 집순이
'25.11.10 8:03 PM
(211.234.xxx.36)
보통땐 1000~2000수준.. 외출하는날엔 6,7천보
5. 평균
'25.11.10 9:46 PM
(180.70.xxx.42)
6,7천보가 제일 이상적이래요.
그 이상이어도 운동효과는 모두 비슷하다고.
6. 뚜벅이라
'25.11.10 11:21 PM
(223.39.xxx.36)
14000보,평균
7. ...
'25.11.11 10:55 AM
(121.162.xxx.35)
보통은 3000보