공복에 사과,당근,양배추를 갈아 마셨는데 위가 아프네요.

[쥬스(공복)]

아침 공복에 사과,당근,양배추를 갈아서 마셨는데 위가 아프네요.

공복이 문제였을까요?

[..]

휴롬으로 양배추즙 마셨는데
양배추가 속이 더 아리다라고요
위에 좋다는데.. 제경우엔 매워요

[Queen]

공복에 사과 괜찮을까요???
당근 양배추는 괜찮아보이는데~~

[마시다보면]

괜찮아질까요ㅠ
위 아픈 것도 처음 보단 덜하네요.

[estherday]

저도 100일동안 양배추,당근,사과(CCA)주스 갈아 마시고
역류성 식도염으로 1년 넘게 고생하고 있네요 ㅠㅠ
좋다고 무조건 먹는건 아니다라고 뼈저리게 느끼고 있습니다.

공복+생야채+산+내 위 상태...등등이 복합적으로 작용한듯 합니다.

[공복에]

생야채 소화 잘 안됩니다.
요즘 내과에 생당근 먹고 소화안된다는 환자 너무 많이 온다고.
야채 익혀 드셔야 해요.
당근 양배추 익혀 드세요.

[따로]

먹었을 땐 전혀 이상 없었는데 ...공복엔 먹지말아야겠어요.
그래도 문제면 익혀먹는 걸로^^

[생야채]

익은 것보다 생거 소화시키려니 위산이 더 많이 분비되어
속 쓰리거나 심하면 역류성 식도염 따라오겠네요

[밥드시고]

1시간지나서 드세요

[ㅐㅐㅐㅐ]

양배추는 삶은거죠?

생양배추는 속이 아려요

[n n]

생양배추 위 약한 사람은 빈속에 먹으면 안 된다고 나와 있어요

[Queen]

윗님 맞아요
생야채보다는 특히 아침엔 익힌게 좋다고ᆢ

[마당]

생양배추 좋아하는데 언제부턴가 먹으면 속이 안편하더라구요.
이분 레시피 참고해서 저는 최대한 간단하게
양배추 채썰어 전자랜지에 1~2분 돌리고 사과 채썰은거 넣고
소금, 올리브오일, 진간장(1/2 티스푼) 정도 넣고 섞어서
삶은달걀, 견과류 같이 먹으면 속도 든든하고 편하더라구요.

https://youtu.be/p37fMmIiyFg?si=z_R2PlAp_mF4iK_Z

[헐]

저희도 먹는데 꼭 익혀먹어요~~~