82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

아질산염 위험하다는데 그래도 햄을 먹겠다는 분들 보세요

ㅇㅇ 조회수 : 4,841
작성일 : 2025-10-27 00:48:12

먹을때 맘이라도 편하게 먹읍시다.

식약처에서는 또 괜찮다고하니 그냥 조금씩 먹을래요.

샌드위치에 들어가는거 얼마나 된다고.

슬라이스 한장이 20g 정도네요.

 

https://www.foodsafetykorea.go.kr/portal/board/boardDetail.do?menu_no=2873&bbs...

 

식품안전나라 - 햄, 소시지, 베이컨에 사용되는 아질산나트륨! 오해&진실

 

햄에 들어가는 아질산나트륨은 극소량임.

햄을 4.7kg 이상 먹으면 위험.

한국인의 아질산나트륨 섭취량은 일일허용량 대비 1.65%로 매우 낮다함.

IP : 121.173.xxx.84
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.10.27 1:05 AM (182.221.xxx.38) - 삭제된댓글

    햄 소세지 연육 오뎅 조금 먹어도 곪는 뾰루지 나요 안먹으면 피부 희고 아주 깨끗하구요
    아토피도 진물 날정도로 심했는데
    음식조절한 20대초반 이후로 아토피 없어졌어요 스팸구이 부대찌개 엄청좋아하지만 수십년째 못먹어요
    얼굴에나면 아프고 가라앉는데도 일주일이상 걸리고 빨갛게 흉지고 점생겨요
    염증 일으키는 음식이라 몸에서 바로 반응하나봐요
    그대신에 가족력에 암 전혀 없어요
    가족중에 당뇨 고혈압 혈관 심근경색 뇌경색 없고 저는 코로나도 안걸렸어요

  • 2. ㅇㅇ
    '25.10.27 1:06 AM (49.230.xxx.225)

    “베이컨·햄·소시지 규제하라!”…과학자들, 10년 만에 ‘칼’ 빼든 이유?

    https://v.daum.net/v/20251026150311926

  • 3. 그거
    '25.10.27 1:30 AM (115.138.xxx.174)

    아질산염 안들어간 햄 소세지 있어요
    그런걸로 사먹으면 됩니다

  • 4.
    '25.10.27 1:36 AM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글

    가끔 먹는데
    어지간하면 끓는 물에 데쳐 먹어요
    참고로 우리나라가 전세계에서 건강보조식품 화장품 성분 식품첨가물 기준이 아주 엄격하다네요

  • 5. 굳이
    '25.10.27 1:48 AM (117.111.xxx.254)

    몸에도 안 좋고 그거 말고도 식품첨가제도 들어가는데 굳이 먹을 이유가.....

  • 6. 맨날
    '25.10.27 6:28 AM (222.235.xxx.92)

    먹는것도 아니고 가끔 반찬으로 먹는건데
    물에 한번 데쳐먹으면 됩니다
    안죽어요

  • 7. 그런데
    '25.10.27 8:14 AM (49.1.xxx.74)

    끓는 물에 그 성분들이 어느정도 제거되는 거려나요??

  • 8. ㅇㅇ
    '25.10.27 8:25 AM (1.225.xxx.133)

    미국애들처럼 햄을 덩어리로 스테이크처럼 먹는거 아니면 괜찮아요

  • 9. 목우촌
    '25.10.27 9:23 AM (14.35.xxx.67)

    목우촌 프라임 추천요. 국산에 아질산나트륨 안들었어요

  • 10. 그렇군요
    '25.10.27 9:49 AM (125.176.xxx.8)

    목우천 프라임 사야겠네요

  • 11. ...
    '25.10.27 9:51 AM (222.236.xxx.238)

    햄만 피한다고 피해지지 않아요. 베이컨, 명란젓, 훈제오리 등 불그스름한 색을 내야하는 여러 음식에 들어가요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1768119 서빙알바 해봤어요 9 알바 2025/10/29 3,781
1768118 런베뮤, 과로사 유족에 “양심껏 행동하라”…직원 입단속까지 10 ㅇㅇ 2025/10/29 3,612
1768117 카톡 업데이트 정말 방법 없나요 힘드네요 12 .. 2025/10/29 3,164
1768116 ccm 배우려고 실용음악학원에 보냈는데요. 5 배움 2025/10/29 1,204
1768115 의자에 앉았다가 한발로만 일어서기 해보세요 3 ㅇㅇ 2025/10/29 3,112
1768114 엄마 임플란트 고민이요 6 치아 2025/10/29 1,169
1768113 카톡 하트는 왜 누르는건가요? 8 .. 2025/10/29 4,098
1768112 K푸드 수출액 2 ㅁㅁ 2025/10/29 1,401
1768111 난방텐트 바닥 없는게 나은가요? 5 ... 2025/10/29 1,243
1768110 사람인상과 느낌을 이젠 더 신뢰하게됐어요 8 2025/10/29 2,858
1768109 회부가 뭘까요? 7 ㅇㅇ 2025/10/29 2,041
1768108 남편이 돈을 안 번다면 11 .... 2025/10/29 4,059
1768107 블라인드에서 본건데 2년간 남친집 얹혀사는데 아무 인사도 없는 .. 31 2025/10/29 9,592
1768106 이진관 판사 어제 한덕수 4차 공판 13 보기 드물게.. 2025/10/29 1,735
1768105 BTS 'RM' APEC CEO 서밋만찬 연설자로 나온다고 5 기대! 2025/10/29 1,748
1768104 저는 옷 좋아하는 제 특성을 이제 고치려고 하지 않아요 16 ㅎㅎ 2025/10/29 5,098
1768103 오늘이 33년전 휴거 날이래요 10 ........ 2025/10/28 3,118
1768102 서부지법 폭도에 집유.. 고3은 선고유예 6 Wtf 2025/10/28 1,392
1768101 요리용 샐러드용 오일 알려주세요 4 ㅇㅇ 2025/10/28 976
1768100 싱어게인 자두는 왜 나온건가요 12 ... 2025/10/28 5,709
1768099 82 회원분들 다 어디로 가신 걸까요 37 .. 2025/10/28 3,907
1768098 귀걸이 구멍막힌거 뚫었어요 감사해요 3 귀걸이 2025/10/28 3,173
1768097 애 때문에 화가나서 잠이 안오네요. 14 ... 2025/10/28 6,198
1768096 김ㅁ선이 누구한테 뭘 시켰는데 하지않고 잠적해버려 화가났고 다시.. 4 ㅇㅇ 2025/10/28 4,797
1768095 경험 없는데 경력 만점”…여야, ‘유승민 딸’ 인천대 교수 임용.. 4 신기하네요 .. 2025/10/28 1,603