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체중감량하니 좋은 점 중 하나가

누리야 조회수 : 6,005
작성일 : 2025-10-22 04:04:35

아울렛에서 괜찮은데 작은 싸이즈만 남아 있는, 할인율 높은 것들 입을수 있게 되니 의류비 지출이 줄었어요^^

감량된 체중으로 언제까지 갈지 알수는 없겠는데 오래 좀 유지하면 좋겠어요.(감량의 길은 길고 증량의 길은 짧다)

 

감량에 큰 도움 된것은 한식으로 먹을때는 두부곤약쌀 반 넣어 지은 밥과 대체면들(두부면, 두유면, 해초면, 메밀곤약면, 단백질면 등),  연두부 전두부 등 두부류..

IP : 211.42.xxx.179
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 와오~
    '25.10.22 4:31 AM (121.173.xxx.84)

    저로서는 상상도 할 수 없는 일이네요 ㅎㅎ

  • 2. 운받아가요
    '25.10.22 5:39 AM (83.249.xxx.83)

    지금 바지 허리 꽉 죄는걸로 입고있어요. 배가 꽉 조여지니 배고픔이나 허전함이 없네요.

  • 3.
    '25.10.22 5:39 AM (14.44.xxx.94)

    공감하고 축하드려요

  • 4. 누리야
    '25.10.22 6:31 AM (211.42.xxx.179)

    새벽에 깨서 썼다 예쁘게,써주신 댓글들에 기분이 좋고 감사합니다. 감량 기운 받으세요요~~~

  • 5. ...
    '25.10.22 7:50 AM (218.159.xxx.73)

    모니카야 너두 본받아.
    짜장라면 먹을때가 아냐 이것아.






    제가 모니카 본인입니다ㅜㅜ.
    원글님 그 기쁨 오래오래 누리소서~

  • 6. ...
    '25.10.22 8:28 AM (220.75.xxx.108) - 삭제된댓글

    근데 문제점은 좋고 비싼 옷은 살 수가 없어요.
    이 몸이 언제까지 가겠어? ㅜㅜ 라는 생각이 베이스에
    깔려있으니...

  • 7. ....
    '25.10.22 10:40 AM (61.254.xxx.98)

    또 예전에 입다 못입던 옷들을 입을 수 있으니 여러모로 의류비가 덜 들어요

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