82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

매일 작은 버터 한개 먹어도 되나요?

... 조회수 : 3,061
작성일 : 2025-10-15 19:45:53

요즘 아침마다 토마토, 계란, 통밀?식빵 한장에  이즈니나 프레지덩 무염 버터를  매일 먹고 있어요.

저 고지혈 전단계, 당뇨 전단계라 걱정되는데도 버터가 왜 그리 맛있는지.

살도 좀 찌고 싶고 이정도쯤 괜찮겠지 하면서도 걱정은 되네요.

IP : 106.101.xxx.187
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 좋은버터
    '25.10.15 7:47 PM (118.235.xxx.206)

    한두조각씩 먹어주면 좋다해서
    전 요즘 이즈니버터 가염으로 1-2조각씩 먹어줘요

  • 2.
    '25.10.15 7:48 PM (58.228.xxx.36)

    고지혈과 상관없어요
    탄수줄이면됩니다
    몸에 좋대요
    발효버터

  • 3. 고지혈과
    '25.10.15 7:49 PM (59.7.xxx.113)

    상관없지 않을건데요. 그 작은조각이 몇그람인가요.. 고지혈에 당뇨면 안드시는게 좋을거같아요.

  • 4. 부자되다
    '25.10.15 7:50 PM (106.101.xxx.187)

    저도 지방은 죄가 없다고 들었는데
    모르겠네요

  • 5. ..
    '25.10.15 7:51 PM (121.133.xxx.158)

    당뇨는 상관 없다는데 고지혈증엔 아니라고 했어요. 끊으심이 좋을 듯요

  • 6. 고지혈증
    '25.10.15 8:00 PM (118.38.xxx.219)

    저는 엄청난 고지혈증입니다.
    밀가루 ,음료수 . 쌀. 지방 조금이라도 있어보이는거 하나도 안 먹습니다.
    제 몸에서 만든답니다.

    갑상선기능저하가 그래요.

    내과 선생님왈 환자들이 , 저는 스님같이 먹어요...
    하는데 고지혈증 많대요.

    먹는거랑은 상관이 적어요.
    술은 상관 있구요.

  • 7. 피규어
    '25.10.15 8:06 PM (122.32.xxx.106)

    피검해보세요
    사람바이사람인듯요

  • 8. ...
    '25.10.15 8:24 PM (211.234.xxx.53)

    공복에 버터 먹는거 오히려 좋다는데요
    피부도 좋아진다던데
    이즈니나 에쉬레 같은 풀먹여 키운소의 우유로 만든

  • 9. ㅡㅡㅡㅡ
    '25.10.15 8:31 PM (58.123.xxx.161) - 삭제된댓글

    고지혈에서 좀 걸리네요.
    버터는 지방덩어리잖아요.

  • 10. ㅇㅇ
    '25.10.15 8:42 PM (211.234.xxx.52)

    제가 그렇게 가염버터 매일 먹었는데요 상관 있는지 모르겠는데 고지혈 진단 받았어요.집안 내력도 있었지만 심하지 않았는데 약 먹을 정도까지 심해지더라구요

  • 11. ...
    '25.10.15 8:44 PM (117.111.xxx.170)

    그냥 사다놓지를 말아야겠네요
    땅콩버터도 조심해야겠어요

  • 12. ..
    '25.10.15 8:51 PM (106.101.xxx.187)

    그럼 조심 하긴 해야겠네요ㅠㅠㅠㅠ

  • 13. ㅇㅇ
    '25.10.15 8:52 PM (211.234.xxx.52)

    아 건강검진 문진때 고지혈 수치 보시고 놀라셔서 버터 이야기 했더니 샘이 어이쿠야 하셨네요 ㅜㅜ

  • 14. 버터보다
    '25.10.16 1:28 AM (211.241.xxx.107)

    탄수화물이 문제
    과일의 영향이 크더라구요
    설탕은 만병의 근원

    목초버터는 오메가3 함량이 많아서 괜잖다고 하던데요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1764448 아까 중고 명품 코트 고민하던 사람인데요 5 ㅇㅇ 2025/10/16 1,050
1764447 나쏠이 인기있는 이유가 뭐예요? 24 ㅇㅇ 2025/10/16 2,750
1764446 “코인 알바 대가로 800만원”…캄보디아로 유인·납치했는데 ‘징.. 4 ㅇㅇ 2025/10/16 2,283
1764445 나는솔로 28기 임신소식 있네요 20 .. 2025/10/16 4,807
1764444 편한원피스입을때 다리에 뭐입나요 5 . . . 2025/10/16 1,075
1764443 취업한 딸을 위해 사회생활 비법을 전수한 아버지 5 .. 2025/10/16 2,203
1764442 명언 - 결정적인 순간 ♧♧♧ 2025/10/16 908
1764441 LG유플러스 고장 2 원글 2025/10/16 521
1764440 집을 아끼고 사랑하면 좋은 것들이 들어올까요? 10 000 2025/10/16 1,968
1764439 유엔, ‘동남아 범죄단지’ 5개월 전 한국에 경고했었다 3 ㅇㅇ 2025/10/16 1,566
1764438 젊은 남성들, 편도 티켓만 들고 캄보디아행…말려도 소용없어 21 ㅇㅇㅇ 2025/10/16 3,657
1764437 주거이전 박탈 8 ililil.. 2025/10/16 1,679
1764436 이준호는 드라마 픽을 잘 하는거 같죠? 28 투피엠 2025/10/16 3,906
1764435 쇼팽 콩쿨 이혁 이효 투표 격려해요! 1 쇼팽 2025/10/16 764
1764434 치아교정했는데 앞니 위아래가 바깥으로 기울어졌어요 13 치아교정 2025/10/16 1,290
1764433 변호사 3 소송 2025/10/16 745
1764432 남편이 뭐만 하면 ‘음모론일 수도 있다’고 해요 10 ... 2025/10/16 1,039
1764431 강서양천구 근처에 노인 초중고 학교 있을까요? 3 ..... 2025/10/16 510
1764430 육체노동 알바하다 쉬니 몸이 근질근질.. 9 2025/10/16 1,719
1764429 간만에 해 났는데 너무 따가워요 2 ㅇㅇ 2025/10/16 894
1764428 자취방 15평에서 쓸만한 책상 의자는 어디서 사나요? 9 참나 2025/10/16 750
1764427 온누리 디지털 상품권앱 9 동작하나요?.. 2025/10/16 1,512
1764426 등산화 많으신분 ~~ 15 가을 2025/10/16 1,457
1764425 죽었으면 좋겠는 사람 잘 안죽죠? 8 2025/10/16 1,785
1764424 중년 여성만 골라 코앞서 “악!”…확산하는 10대 ‘괴성 공격’.. 19 신고하세요 2025/10/16 5,839