주변에 평생 육식안하고 사신 노인분들

[몸상태가]

어떠신가요? 물론 육식만 전혀고, 해산물은 빼고요.

 8,90까지 몸상태가 어떨지?

아님 수명이 짧을까요?

뭔가 몸이 부실하고, 골다공증등..각종 병이 많을까요?

[다른]

음식으로 영양보충하면 됩니다

[넝쿨]

스님들 아니고서야 육식 안하신 분이 있나요…?

[..........]

시엄니 막내아들이 장애가 있어서 그게 본인탓이라면 65년정도 육식안하셨어요. 라면 국물같은 고기육수도요.
그원인은 아닐거고, 파킨스병 앓다 돌아가셨어요.
파키슨병은 아마도 .알콜중독인.시아버지로 인한 스트레스때문이었을거고요.

[저요]

제가 평생 육식을 안하고 살아서요. 억지로 안먹는건 아니고
맛없어서 못먹어요. 특유의 식감도싫고 냄새도 싫고요.
그렇다고 채식주의자는 아니예요. 직접 육식만빼고, 유유,계란등은 먹습니다
생선류도 좋아하고요

[...,.]

사무실 가끔 오시는 81세 할아버지 오직 육류만 안드세요
치킨도. 생선류 잘 드심
70대중반에 스탠스 박는 시술 한번했고
지금도 농사짓고 건강하게 다니세요
담배도 아직 핌

[..]

바닷가에서 태어나고 평생 그곳에서
사시는 분들 육류 거의 안드세요.
1년에 한두번 먹을까 말까 ...
공기 좋고 농약에 쩌든 음식에 덜 노출되어
그러는지 대체로 장수하는 분들 많고
자잘한 병은 별로 없이 구십세는 거끈히들
넘기고 사시는 분들이 많네요.

[울남편]

고딩때 돼지고기먹고
엄청체한뒤 평생안먹어요
반찬하는입장에서
고달퍼요
너무나 건강하고
대신에 우유 콩 두부 달걀에서
단백질보충

[말랐죠뭐]

엄마가 86세신데 옛날부터 닭고기 돼지고기 못드세요
그 맛있는 치킨도 안드시고
쇠고기만 드시는데 그것도 아주 소량ᆢ
고기구운거 한두점ᆢ
식사는 하루 한공기 정도 ᆢ
입도 짧으시고 평생 마르세요
두부 콩 이런것도 별로 안좋아하심ᆢ
그래도 마르면서 소식하고 지금껏 잘사시네요ㅠ

[건강해요]

육식 거의 안하고 주로 생선 드시는 우리 엄마
기본 노화 이외에는 딱히 지병 없으세요

[저희]

부모님. 나이드시니 육식 별로 싫어하시고
이빨도 안좋아 지셔서 잘 못드세요
아주 쇠약해 지셨고. 전체적으로 약해지심

육식을 안하면 몸이 쇠약해지죠

얼마나 골고루 챙겨먹어야 하는데
채식하고 생선과 두부 계란 만으로 힘도 별로 안나고요

고기한번 먹으면 힘나는데요

[음..]

외할머니가 평생 육고기를 안 드셨거든요.(계란도 안드심)

하지만 매일 매 끼니마다 단백질 섭취는 생선으로 하셨기 때문에(항상 생선을 드셨음)
일단 건강하셨어요.

그런데
80세 이상 되니까 기운을 보충하기 위해서
소고기를 드시기 시작하시더라구요.

90세까지 사셨고
돌아가시기 전날까지 일하셨어요.

[20년전]

80후반까지 정정하게 사셨어요