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멘탈이 강한 사람들의 특징 1가지

아하 조회수 : 3,001
작성일 : 2025-10-10 11:11:22

https://youtube.com/shorts/GSqvCexDjIU

 

루틴이 안무너진데요

IP : 58.29.xxx.96
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅌㅂㅇ
    '25.10.10 11:35 AM (182.215.xxx.32)

    그런 사람들은 자율 신경이 균형을 잘 이루고 걱정 근심 불안을 하다가도 제자리로 쉽게 돌아올 수 있는 사람들이기 때문에 루틴이 잘 안 무너지는 거예요

  • 2. 접니다
    '25.10.10 11:39 AM (112.157.xxx.212) - 삭제된댓글

    남편하고 연애하던 시절에
    절보고 긍정공주라고 ㅎㅎㅎ
    힘든거 고통스러운거는 쉽게 잊어요
    즐거운건 오래 기억해요
    그래서 추억을 얘기 할때는 힘들었던 얘기는 거의 없고
    즐겁고 재밌었던 얘기들이에요 ㅎㅎㅎ
    그래서 나를 힘들게 하는 사람들은 빨리 정리해요
    연속적으로 고통받기 싫어서요

  • 3. 네
    '25.10.10 11:56 AM (121.133.xxx.119)

    이건 맞아요. 제가 그렇거든요. 그냥 루틴을 안무너뜨리다보면 극복이 되더라고요.

  • 4. ...
    '25.10.10 12:04 PM (49.173.xxx.147)

    멘탈 강한 사람들 특징ㅡ
    루틴 안 무너뜨리기

  • 5. ㅇㅇ
    '25.10.10 12:08 PM (61.43.xxx.178)

    회복 탄력성이 좋은 사람들인거 같아요
    스트레스 잘 안받고 금방 잊어버리고
    저런 성격이 어떤 부자보다 행복할듯

  • 6. ᆢ
    '25.10.10 12:39 PM (106.101.xxx.187)

    무너져도 바로 제자리로 가요
    제가 그래요

  • 7. ᆢ
    '25.10.10 12:41 PM (223.39.xxx.135)

    저도 그런편
    나름 엄청 힘든일 앞에서도 유튜브 재밌게 보고
    맛난거 잘먹고 ㅎㅎ

  • 8. ..
    '25.10.10 1:22 PM (59.4.xxx.237)

    이기적인 사람도 루틴이 안무너지던데...

  • 9. ...
    '25.10.10 3:36 PM (121.133.xxx.158)

    루틴을 칼같이 지키죠.. 아무리 힘들어도 운동 감... 진짜 이건 정신력 싸움이죠.

  • 10. bl
    '25.10.10 5:00 PM (112.187.xxx.82)

    저도 그래요
    아무리 속상한 일이 있어도 식사 꼬박 꼬박 챙기고
    가벼운 운동들 습관처럼 계속 유지합니다
    이렇게 하다 보면 다시 새로운 기운이 생겨 나고 피가 돌면서
    살아갈 힘이 생겨 나요

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