추운데 뭘하면 몸이 더워질까요?

[살짝]

시골 주택인데요  

살짝 추워서요 

아직 기름값 어마무시한 기름보일러는 못 돌리겠고

 

뭘 하면 몸이 따뜻해질까요?

 

거실서 가만히 책 읽는데

손발이 팔다리가 좀 추워요

[..]

팔벌려뛰기 50회 실시!

[모카커피]

스쿼트나 조깅 아니면 집에서 빠르게제자리걷기요

[20분]

20분이상 pt체조

[오예 감사요]

일단 제자리뛰기 접수합니다
53살 제 나이만큼 53번할께요

[파쉬 추천]

양말 신고 무릎담요 두르고
파쉬!!!에 뜨거운 물 담아 배에 대고 계세요.
10분 후면 온몸에 땀이 나며 양말 벗고 싶어져요.
피부에도 건강에도 진짜 좋은것 같아요.

[두꺼운]

옷 걸치세요. 살짝 더운게 차라리 좋죠.

[...]

멎아요 기름보일러 ㄷㄷ
그저 이정도 날씨면
옷을 잘껴입으면 그런생각이 쏙 들어가고
할일을 할수 있는 상황이 됩니다

[^^]

우리에겐 전기방석~ 전기요~~불때요 따셔요

[오]

벌써 전기방석 등장인가요?
저도 있는데 아직 생각을 몬했어요

벌써 그거쓰면 진짜 추울땐 어케 견딜지..ㅠ

[넵 감사합니딘]

생강차는 없는데
이번에 담그든지 사든지 해야겠어요

이제 10월 시작인데 벌써 손발이 시렵다니
올 겨울이 무서워지네요

[ㅇㅇ]

따뜻한 차 한잔 마시면서 반신욕 좀 뜨겁게 해보세요 몸에 열 훅 올라요.

[네]

보니까 지금 실내온도 23도네요
차 마실꺼 있나 찾아볼께요
커피밖에 없을 확률 90퍼..;;

없으니까 생강차 더 생각나요

[ㅎㅎ]

와인 한잔이요~

[저도]

시골 살아요. 춥네요.
라디에이터 켜놓으니 살것 같아요.

[앗]

술은 무진장 많아요
작년에 이맘때 마당에 머루 따다가 머루주 만든게 엄청 쌓여있거든요
이참에 지하창고서 꺼내 맛 좀 봐야겠어요

육포도 엄청 많이 생겼는데 궁합 딱 좋네요 ㅎㅎㅎ

알려주셔서 완전 감사합니다~

[ᆢ]

유튜브서 셔플댄스 배우세요
금방 더워집니다
무릎 조심하시구요

[궁금]

윗님 라디에이터 뭐 쓰시나요?
혹시 가스 이런거 쓰시는지..
보일러 말고 난방용품 아직 못찾았거든요

셔플댄스도 찾아볼께요
혼자서 별거 다 해요 증말 ㅎㅎ

감사합니다~

[그리고]

검색하니 108배 절운동 도 좋다네요
하고나면 후끈 해진데요

댓글 보시는분들 참고하시라고 적습니다~

[..]

저도 저 댓글처럼 파쉬물주머니 추천이요
두개에 뜨거운 물 붓고
하나는 등에 하나는 배에 대고 의자에 앉아있으면 너무 좋아요

[..]

두꺼운 수면양말, 목에 가벼운 스카프도 좋아요

[ㅡ]

따뜻한물을 계속 드세요

[수면양말]

두꺼운 양말에 목도리 추천이요. 내복도 강추

[핫팩]

핫팩이 잠시동안 괜찮아요
23도면 아직 난방 안해도 되고
옷 따쓰하게 입으면 됩니다.

[...]

목욕통 챙겨들고 읍내에 사우나 가요.

냉기는 집 욕조의 탕목욕으로 해결이 안됨.

[아령만]

아령대신 500밀리생수두병이라도 들고 운동해주면 몸 후끈해져요 저 추위타고 냉한체질

[전기장판]

제가 코로나 창궐때 매일 마스크끼고 손 소독 빠닥빠닥하고 그래도 겨울되니 감기가 오더라구요. 사람들은 코로나 덕분에? 감기도 안 걸린다고 할때였어요.
난방비 아끼느랴 밤에 잘 때만 보일러 돌리고 그랬거든요. 아무래도 난방을 좀 해야지 감기 걸리는게 저체온때문같더라구요. 그랬더니 그 다음해부터는 감기 거의 안 걸렸어요. 감기와도 약먹고 잠 푹 자면 그날로 다시 회복했구요. 기름값이 너무 비싸면 집안에서라도 털신 신으시고 전기장판키고 지내세요. 약값이 더 나와요.