저도 빵과자단거 거의 끊었는데 믹스커피를 못끊어서 디카페인스테비아로 바꿨어요.칼로리는 20정도 되더군요.
이것마져 끊으면 낙이 없을것같은데.
최근 저렇게 끊고 저녁운동하고 공복에자기해서 7,8킬로 정도 빠졌어요.
아시는분 계실까요.
나이는 50대에요.
저도 빵과자단거 거의 끊었는데 믹스커피를 못끊어서 디카페인스테비아로 바꿨어요.칼로리는 20정도 되더군요.
이것마져 끊으면 낙이 없을것같은데.
최근 저렇게 끊고 저녁운동하고 공복에자기해서 7,8킬로 정도 빠졌어요.
아시는분 계실까요.
나이는 50대에요.
요사이 다요트로 5..6 키로 뺐어요.
최애 음료는 콜라인데... 계속 마시고 있어요.
좋아하는건 먹어야죠. 그것까지 못먹으면 낙이 없잖아요.
커피 드세요!!!!!
어떤 제품 드세요?
저두 일잔 커피믹스 못 끊어서 4포씩 마셔대니
뱃살은 두둑해지고 살도 안빠지는데
저두 궁금 바꿔볼가 싶네요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1759671 | 코스트코 송편 너무 맛있네요 15 | ... | 2025/10/04 | 5,048 |
| 1759670 | 질투심한 모임 엄마 32 | ㅇㅇ | 2025/10/04 | 5,618 |
| 1759669 | 미,일극우와 한국극우의 차이점 19 | /// | 2025/10/04 | 900 |
| 1759668 | 개신교는 왜 극우화 되었을까? 31 | .... | 2025/10/04 | 1,886 |
| 1759667 | 남편이 엄청 아껴 주네요 42 | adler | 2025/10/04 | 17,329 |
| 1759666 | 개포 레미안포레스트 대중교통 이용하기 어떤가요 12 | ppppp | 2025/10/04 | 1,426 |
| 1759665 | 지금도 가끔씩 가슴이 뛰고 그래요 5 | 휴ㅠㅠ | 2025/10/04 | 1,791 |
| 1759664 | 이재명 정부 비판 하면 리박 극우 내란견이에요? 48 | .. | 2025/10/04 | 1,338 |
| 1759663 | 이재명 대통령이 두꺼비상 이네요 25 | ㅇㅇ | 2025/10/04 | 2,335 |
| 1759662 | 핏플랍 운동화도 편한가요? 8 | 핏 | 2025/10/04 | 1,491 |
| 1759661 | 중고나라에서 사기를 당했어요 지금 막 더치트 조회하니 저랑.. 9 | 초콜렛 | 2025/10/04 | 2,535 |
| 1759660 | 도대체 지볶행 무당은 3 | ㅇ | 2025/10/04 | 1,923 |
| 1759659 | 10월 3일 날궂이 집회->서울 도심은 난장판 6 | *** | 2025/10/04 | 920 |
| 1759658 | 다 이루어질 지니 보면서 3 | .. | 2025/10/04 | 2,215 |
| 1759657 | 해방일지 또 봐도 웃겨요 10 | ㅎㅎㅎㅎㅎ | 2025/10/04 | 2,645 |
| 1759656 | 장영란이나 김나영 정도면 미인인가요? 35 | 궁금 | 2025/10/04 | 4,192 |
| 1759655 | 광화문 경희궁의 아침 어떨까요 20 | 콩 | 2025/10/04 | 4,062 |
| 1759654 | 이재명은 예능나올시간에 영어공부나하세요! 57 | .. | 2025/10/04 | 3,055 |
| 1759653 | 요리 고수님들..생목이버섯 잡채에 넣을때 1 | ... | 2025/10/04 | 691 |
| 1759652 | 인기 작가의 망작 8 | 지니 | 2025/10/04 | 2,386 |
| 1759651 | 연휴에 영화 뭐 볼까요? 6 | ㅇㅇ | 2025/10/04 | 1,197 |
| 1759650 | 영화예매하려다 취소 3 | 연두 | 2025/10/04 | 1,340 |
| 1759649 | 여자들에겐 미인 소리 못듣고 남자에게만 17 | .... | 2025/10/04 | 3,502 |
| 1759648 | 위고비 끝내고 잘 유지하시는 분들 계세요? 1 | 위고비 | 2025/10/04 | 1,248 |
| 1759647 | 아무리 무식해도 중추절을 모르나요? 89 | 준천지처참 | 2025/10/04 | 6,118 |