아파트 안에 헬스장이 있어도 안가는 집순집돌이들 ..
걍 포기하고 집안에서 해결해보려는데요
집안에서 러닝이나 워킹효과 볼 아무거나 추천해주세요
자전거는 있고. 남편은 잘써요.
전 엉덩이아파서 못하겠더라고요 푹신한거 덧대도 아파요
제가할수있는 유일한 운동 걷기..;
러닝머신도 좋고 워킹패드도 좋고 괜츈한거 추천 마구마구 부탁드려요. 계단오르기 말구요. 그건 무릎아퍼서
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에 러닝머신 워킹패드 아무거나 추천좀해주세요
ㅇㅇ 조회수 : 1,204
작성일 : 2025-10-03 22:32:11
IP : 211.235.xxx.175
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.10.4 4:44 AM (221.142.xxx.120)층간소음 괜찮으세요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1758723 | 해외 가져갈 수 있는 한도 7 | 비행기 | 2025/10/05 | 2,536 |
| 1758722 | 명언 - 성공한 사람 2 | ♧♧♧ | 2025/10/05 | 2,293 |
| 1758721 | 연휴가 길어서 해외여행들 많이 갔나요? 8 | ... | 2025/10/05 | 4,286 |
| 1758720 | 요로감염증상이 있는데 연휴라 어떻게 해야 할지 2 | 병원 | 2025/10/05 | 2,193 |
| 1758719 | 와..진짜 엄마한테 너무 서운하네요 44 | .. | 2025/10/05 | 18,336 |
| 1758718 | 내일 예술의전당 미술전시할까요? 2 | 미술전시 | 2025/10/05 | 1,891 |
| 1758717 | 추석 상차림에 고기 한가지 한다면 어떤거할까요? 12 | ㅡㅡ | 2025/10/05 | 2,792 |
| 1758716 | 펌 - 냉부해 댓글 봤는데 조직적이라는 생각밖에 안듭니다 33 | 출처 - 다.. | 2025/10/05 | 4,131 |
| 1758715 | 갱년기? 우울증? 2 | 50대 | 2025/10/05 | 2,210 |
| 1758714 | 누구든 이틀이상 같이 있으면 9 | ᆢ | 2025/10/05 | 4,189 |
| 1758713 | 오비 맥주 ... 중국에 넘어갔네요 9 | 멸공 | 2025/10/05 | 4,281 |
| 1758712 | 지금 더운데 다른 곳은 3 | 선... | 2025/10/05 | 2,069 |
| 1758711 | 저 가지말라 힘 실어주세요. ㅎㅎ 15 | 갈말 | 2025/10/05 | 4,867 |
| 1758710 | 햄버거 업체들은 다 호황이래요 8 | ........ | 2025/10/05 | 12,461 |
| 1758709 | 세상에 돈 뜯어낸걸 민생 소비쿠폰 뿌린다니.. 26 | 도라이엄프 | 2025/10/05 | 5,638 |
| 1758708 | 처음느낌그대로 김광진표도 너무 좋네요 3 | ........ | 2025/10/05 | 1,603 |
| 1758707 | 친정이 없으니 서글프네요 7 | ㅇㅇ | 2025/10/05 | 5,078 |
| 1758706 | 은중과 상연 봤는데 마음이 먹먹하네요 4 | 넷플릭스 | 2025/10/04 | 4,855 |
| 1758705 | 폭군의 쉐프 오늘 다 봤네요 4 | ㄹㄹ | 2025/10/04 | 3,551 |
| 1758704 | 혹시 배우자로 인해 고통받으시는 크리스찬분들 계시나요 18 | ㅇㅇ | 2025/10/04 | 5,035 |
| 1758703 | 식재료 안사고 있는거 먹었더니 3 | .. | 2025/10/04 | 5,116 |
| 1758702 | 지금 KBS1 에 정태춘/박은옥 콘서트 9 | ㅇㅇ | 2025/10/04 | 2,024 |
| 1758701 | 다들 명절 잘 보내세요~^^ 6 | 위니룸 | 2025/10/04 | 1,328 |
| 1758700 | 원래 결혼하면 배우자와 자식들을 먼저 챙긴게 맞지 않나요 3 | ........ | 2025/10/04 | 3,488 |
| 1758699 | 추석 연휴, 국내외 여행객 사상 최대기록 예상 3 | ........ | 2025/10/04 | 2,425 |