비타민 D를 선물받았는데 언제 먹어야할까요?
오메가3, 센트룸실버,유산균만 먹고 있거든요
위의 영양제들하고 한꺼번에 같이 먹나요 아님 따로 먹어야하나요?
병원에서 수치검사는 안했는데 요즘 관절&뼈가 너무 안좋거든요.
검사후 먹어야할까요?
선물받은건 3000iu 입니다
3000 먹어도 되겠죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
비타민D 언제 먹어야하나요?
네스코 조회수 : 2,415
작성일 : 2025-09-12 13:02:15
IP : 106.253.xxx.155
10 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도 먹는데
'25.9.12 1:03 PM (222.101.xxx.232)약사가 식사후 바로 먹으라고 하더라구요
전 아침 식사 후 바로 먹어요2. 필수죠
'25.9.12 1:04 PM (220.78.xxx.213) - 삭제된댓글한국사람 남녀노소 대부분 부족
3. 원글
'25.9.12 1:06 PM (106.253.xxx.155) - 삭제된댓글요즘 관절이며 온몸의 뼈들이 다 아픈데 병원에서 검사
안하고 그냥 먹어도 되나요?4. . .
'25.9.12 1:06 PM (118.235.xxx.120)비타민류는 아침에 먹는 게 좋다고 알고 있는데 맞나 모르겠어요.
5. ..
'25.9.12 1:21 PM (211.208.xxx.199) - 삭제된댓글해 있을때요.
저는 낮에 먹어요6. ..
'25.9.12 1:43 PM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글이왕 먹는거 검사 받으면 좋죠
근데 한국인은 거의 낮다고..
디 먹은지 10년 넘었는데
젤 효과 좋은 영양제였어요
지금도 먹고 있구요
중년 넘으면 필수로 먹어얄듯7. ㅂㄴㄱ
'25.9.12 1:49 PM (221.164.xxx.135)점심직후요
8. ㅇㅇ
'25.9.12 3:10 PM (118.235.xxx.198)지용성 비타민이라 오메가3랑 같이 드셔야 좋고
식후에 드세요
4000 아이유까지는 의사의 모니터링 없이
먹어도 되는 안전한 양이라고 하더라고요9. 저도
'25.9.12 4:11 PM (14.37.xxx.123)대학병원 처방받아 복용중인데
아침식후 바로먹어요10. 고등맘
'25.9.13 8:06 AM (223.39.xxx.151)저는 약사가 저녁 식후 바로 먹으면 잠자는데 조금 도움이 된다고 해서 저녁 식후에 먹어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1752570 | 아이돌봄 고민 5 | ㅇㅇ | 2025/09/12 | 1,772 |
| 1752569 | 불 타는 금 2 | 우와 | 2025/09/12 | 1,473 |
| 1752568 | 한동훈씨 뭐가 두려우신데요? 34 | 어이없네 | 2025/09/12 | 5,556 |
| 1752567 | Kbs추적60분 김거니일가 2 | ㅎ | 2025/09/12 | 3,251 |
| 1752566 | 치사해서 부모님이랑 안 보거든요 7 | 큰딸 | 2025/09/12 | 4,630 |
| 1752565 | 검찰 언론 개혁을 앞두고 민주당 흔들기에 놀아난 김병.. 6 | ㅇ | 2025/09/12 | 1,773 |
| 1752564 | 여자들 먹는양이 적다고 18 | 음 | 2025/09/12 | 6,596 |
| 1752563 | (수시) 논술전형 접수하신분.. 5 | 음 | 2025/09/12 | 1,641 |
| 1752562 | 10시 [ 정준희의 논 ] 10편 종교의 '경건함'과 세상.. 2 | 같이봅시다 .. | 2025/09/12 | 760 |
| 1752561 | 46살인데 퇴사 후 할 거 미리 준비하는게 낫겠죠 2 | 나무 | 2025/09/12 | 2,293 |
| 1752560 | INFP였는데 INFJ로 자주 나와요. 6 | ymca | 2025/09/12 | 2,410 |
| 1752559 | (자녀, 손자) 신고안한 비과세 한도내 증여는 어떻게 인정되나요.. 2 | 질문 | 2025/09/12 | 1,879 |
| 1752558 | 판사가 내란공범인데도 사법부의 독립을 이유로 면죄가 가능한가요?.. 7 | 갸우뚱 | 2025/09/12 | 1,126 |
| 1752557 | 윗집 누수ㅡ입주자대표회 고소 6 | ... | 2025/09/12 | 3,140 |
| 1752556 | 추석이 언젠가 봤더니 4 | ㅇㅇ | 2025/09/12 | 4,210 |
| 1752555 | 요즘 무슨 김치를 담아야할까요? 5 | 고민 | 2025/09/12 | 2,352 |
| 1752554 | 10시 김어준의 다스뵈이다 ㅡ 김건희의 귀금속 미스터리, 빵진.. 5 | 같이봅시다 .. | 2025/09/12 | 1,715 |
| 1752553 | 사랑 받는 딸을 질투하는 엄마가 많나요? 12 | .. | 2025/09/12 | 3,146 |
| 1752552 | 폭군의 쉐프 웃긴거 10 | 유치한데 | 2025/09/12 | 6,846 |
| 1752551 | 미국, 투자 이익금의 90% 요구 38 | .... | 2025/09/12 | 5,635 |
| 1752550 | 1차 소비쿠폰 2 | 마감일 | 2025/09/12 | 1,342 |
| 1752549 | 한동훈 페북 23 | ㅇㅇ | 2025/09/12 | 3,828 |
| 1752548 | 지방이사로 모든게 꼬인느낌 44 | 음 | 2025/09/12 | 11,950 |
| 1752547 | 레이저 시술후 피부 당김 8 | 당무 | 2025/09/12 | 2,218 |
| 1752546 | 영화 얼굴 대박 9 | 무조건 보세.. | 2025/09/12 | 5,197 |