비타민 D를 선물받았는데 언제 먹어야할까요?
오메가3, 센트룸실버,유산균만 먹고 있거든요
위의 영양제들하고 한꺼번에 같이 먹나요 아님 따로 먹어야하나요?
병원에서 수치검사는 안했는데 요즘 관절&뼈가 너무 안좋거든요.
검사후 먹어야할까요?
선물받은건 3000iu 입니다
3000 먹어도 되겠죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
비타민D 언제 먹어야하나요?
네스코 조회수 : 2,413
작성일 : 2025-09-12 13:02:15
IP : 106.253.xxx.155
10 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도 먹는데
'25.9.12 1:03 PM (222.101.xxx.232)약사가 식사후 바로 먹으라고 하더라구요
전 아침 식사 후 바로 먹어요2. 필수죠
'25.9.12 1:04 PM (220.78.xxx.213) - 삭제된댓글한국사람 남녀노소 대부분 부족
3. 원글
'25.9.12 1:06 PM (106.253.xxx.155) - 삭제된댓글요즘 관절이며 온몸의 뼈들이 다 아픈데 병원에서 검사
안하고 그냥 먹어도 되나요?4. . .
'25.9.12 1:06 PM (118.235.xxx.120)비타민류는 아침에 먹는 게 좋다고 알고 있는데 맞나 모르겠어요.
5. ..
'25.9.12 1:21 PM (211.208.xxx.199) - 삭제된댓글해 있을때요.
저는 낮에 먹어요6. ..
'25.9.12 1:43 PM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글이왕 먹는거 검사 받으면 좋죠
근데 한국인은 거의 낮다고..
디 먹은지 10년 넘었는데
젤 효과 좋은 영양제였어요
지금도 먹고 있구요
중년 넘으면 필수로 먹어얄듯7. ㅂㄴㄱ
'25.9.12 1:49 PM (221.164.xxx.135)점심직후요
8. ㅇㅇ
'25.9.12 3:10 PM (118.235.xxx.198)지용성 비타민이라 오메가3랑 같이 드셔야 좋고
식후에 드세요
4000 아이유까지는 의사의 모니터링 없이
먹어도 되는 안전한 양이라고 하더라고요9. 저도
'25.9.12 4:11 PM (14.37.xxx.123)대학병원 처방받아 복용중인데
아침식후 바로먹어요10. 고등맘
'25.9.13 8:06 AM (223.39.xxx.151)저는 약사가 저녁 식후 바로 먹으면 잠자는데 조금 도움이 된다고 해서 저녁 식후에 먹어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1752613 | 개신교가 정치와 야합하면서 극우가 탄생하네요 7 | ㅇㅇ | 2025/09/13 | 1,242 |
| 1752612 | 미국 극우활동가 죽인 범인 잡혔어요 33 | ... | 2025/09/13 | 10,923 |
| 1752611 | 원래 교통사고 과실비율 보험회사에서 따져주나요? 6 | ... | 2025/09/13 | 842 |
| 1752610 | 기온이 뚝 떨어졌군요 5 | ........ | 2025/09/13 | 3,988 |
| 1752609 | 명언 - 병에 걸렸을 때 5 | ♧♧♧ | 2025/09/13 | 3,971 |
| 1752608 | 모범택시 2 보고 있는데요. 4 | .. | 2025/09/13 | 1,760 |
| 1752607 | 서울인데 비 엄청와요 9 | 비엄청 | 2025/09/13 | 4,542 |
| 1752606 | 아이가 머리가 아프데요 17 | 걱정 | 2025/09/13 | 3,274 |
| 1752605 | 트럼프는 해적보다 더 하네요 9 | .... | 2025/09/13 | 2,131 |
| 1752604 | 연금 300에 소비쿠폰 못받는다고 화내다가 글삭.. 20 | .. | 2025/09/13 | 7,012 |
| 1752603 | 우상호와 김병기 3 특검은 국민의 명령이다 6 | ㅇ | 2025/09/12 | 2,229 |
| 1752602 | 연속혈당기 착용하면 6 | ... | 2025/09/12 | 1,548 |
| 1752601 | 김동률 콘서트 게스트 나오나요? 2 | 김동률 | 2025/09/12 | 1,797 |
| 1752600 | 왼쪽 눈꺼플이 계속 떨려요 4 | 곰배령 | 2025/09/12 | 1,099 |
| 1752599 | 미국 입국시 쎄컨더리룸에 3번 끌려갔어요 11 | ㅠ | 2025/09/12 | 6,537 |
| 1752598 | 꽈리고추 밀가루없이 7 | 00 | 2025/09/12 | 1,846 |
| 1752597 | 레몬수가 시고 상큼하지 않고 쓴데요 1 | ᆢ | 2025/09/12 | 700 |
| 1752596 | 안국역 모임 장소 추천해주세요 28 | 모임 | 2025/09/12 | 2,778 |
| 1752595 | 윤석열 생활기록부 ㅋㅋㅋ 이미 미래를 아셨네요 43 | ㅇㄹㅇㄹㅇㄹ.. | 2025/09/12 | 19,333 |
| 1752594 | 안먹어도 배부르다는 말 4 | 슬프다 | 2025/09/12 | 1,431 |
| 1752593 | 케데헌 - 독도는 한국땅 버전 들어보세요 5 | .. | 2025/09/12 | 2,057 |
| 1752592 | 미국에 멍청한 인간만 있는게 아닌데 3 | ㅗㅎㄹㄹ | 2025/09/12 | 2,195 |
| 1752591 | 왜 미국은.. 4 | 그런데 | 2025/09/12 | 1,741 |
| 1752590 | 하..사마귀 연기 심각하네ㅠ 39 | 연가시 | 2025/09/12 | 19,282 |
| 1752589 | 아이돌봄 고민 5 | ㅇㅇ | 2025/09/12 | 1,771 |