비타민 D를 선물받았는데 언제 먹어야할까요?
오메가3, 센트룸실버,유산균만 먹고 있거든요
위의 영양제들하고 한꺼번에 같이 먹나요 아님 따로 먹어야하나요?
병원에서 수치검사는 안했는데 요즘 관절&뼈가 너무 안좋거든요.
검사후 먹어야할까요?
선물받은건 3000iu 입니다
3000 먹어도 되겠죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
비타민D 언제 먹어야하나요?
네스코 조회수 : 2,413
작성일 : 2025-09-12 13:02:15
IP : 106.253.xxx.155
10 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도 먹는데
'25.9.12 1:03 PM (222.101.xxx.232)약사가 식사후 바로 먹으라고 하더라구요
전 아침 식사 후 바로 먹어요2. 필수죠
'25.9.12 1:04 PM (220.78.xxx.213) - 삭제된댓글한국사람 남녀노소 대부분 부족
3. 원글
'25.9.12 1:06 PM (106.253.xxx.155) - 삭제된댓글요즘 관절이며 온몸의 뼈들이 다 아픈데 병원에서 검사
안하고 그냥 먹어도 되나요?4. . .
'25.9.12 1:06 PM (118.235.xxx.120)비타민류는 아침에 먹는 게 좋다고 알고 있는데 맞나 모르겠어요.
5. ..
'25.9.12 1:21 PM (211.208.xxx.199) - 삭제된댓글해 있을때요.
저는 낮에 먹어요6. ..
'25.9.12 1:43 PM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글이왕 먹는거 검사 받으면 좋죠
근데 한국인은 거의 낮다고..
디 먹은지 10년 넘었는데
젤 효과 좋은 영양제였어요
지금도 먹고 있구요
중년 넘으면 필수로 먹어얄듯7. ㅂㄴㄱ
'25.9.12 1:49 PM (221.164.xxx.135)점심직후요
8. ㅇㅇ
'25.9.12 3:10 PM (118.235.xxx.198)지용성 비타민이라 오메가3랑 같이 드셔야 좋고
식후에 드세요
4000 아이유까지는 의사의 모니터링 없이
먹어도 되는 안전한 양이라고 하더라고요9. 저도
'25.9.12 4:11 PM (14.37.xxx.123)대학병원 처방받아 복용중인데
아침식후 바로먹어요10. 고등맘
'25.9.13 8:06 AM (223.39.xxx.151)저는 약사가 저녁 식후 바로 먹으면 잠자는데 조금 도움이 된다고 해서 저녁 식후에 먹어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1752649 | 한국 출산율 이대로 가면 오는 미래 16 | ........ | 2025/09/13 | 3,117 |
| 1752648 | 가롯 유다 아시죠? 11 | 파주 | 2025/09/13 | 1,847 |
| 1752647 | 이재명 대통령, 탈원전 논란 동아일보 기자에 직격탄 6 | 123 | 2025/09/13 | 1,806 |
| 1752646 | 김병기 사과문.jpg 30 | 끄지라 | 2025/09/13 | 6,227 |
| 1752645 | 내가 해준 음식이 아이가 정말 맛있을때 반응 14 | 귀염둥아 | 2025/09/13 | 3,933 |
| 1752644 | 가정폭력 하는 사람 보면 부모도 똑같더라고요 1 | ... | 2025/09/13 | 1,152 |
| 1752643 | 영화 얼굴 봤어요(노 스포) 10 | ㅇㅇ | 2025/09/13 | 3,475 |
| 1752642 | 안쓰는 수건 좀 유기견보호소에 보내주세요ㅠㅠ 20 | happy | 2025/09/13 | 3,650 |
| 1752641 | 선물 3 | 팔순 선물 | 2025/09/13 | 653 |
| 1752640 | 유통업이면.. 무슨 직업일까요? 14 | . | 2025/09/13 | 2,322 |
| 1752639 | 해병대 6여단 총기사고…머리에 공포탄, 수송병 사망 38 | ... | 2025/09/13 | 5,678 |
| 1752638 | 토욜 8시뱅기 만석 | 부산행 | 2025/09/13 | 1,057 |
| 1752637 | 미국 코스트코에서 파는 알러지약 추천좀~~ 11 | .. | 2025/09/13 | 1,270 |
| 1752636 | 시위대에 목숨을 구걸하는 네팔 영부인 17 | .. | 2025/09/13 | 5,449 |
| 1752635 | 플룻 옥순(25옥순) 매력있어요 31 | ... | 2025/09/13 | 3,749 |
| 1752634 | 50 중반 살 빼기 진짜 힘드네요 10 | ... | 2025/09/13 | 4,028 |
| 1752633 | 숨쉬기 운동만 하는데 운동 필요하신분 10 | .. | 2025/09/13 | 2,291 |
| 1752632 | 뷰티디바이스 중 메디큐*, 마데카프*임 쓰시는분~ | 메디*브, .. | 2025/09/13 | 473 |
| 1752631 | 왼쪽귀 저음역대 청력이 반등이 안 되네요. | 다시 | 2025/09/13 | 443 |
| 1752630 | 월요일이 시험인데 주말 보강.. 1 | bbb | 2025/09/13 | 629 |
| 1752629 | 아이폰 에어 256 예약했는데 | 아이폰 | 2025/09/13 | 556 |
| 1752628 | 부들대다가 글삭한 사람이 접니다. 34 | 민생지원금 | 2025/09/13 | 5,718 |
| 1752627 | 결혼20년차 마음다스리는 노하우공유좀.. 26 | ㅇㅇ | 2025/09/13 | 4,149 |
| 1752626 | 성씨 위 씨는 우리나라 성씨 맞는거죠 5 | 근데 | 2025/09/13 | 1,799 |
| 1752625 | 지볶행 영수요 6 | 지지고 | 2025/09/13 | 2,102 |