비타민 D를 선물받았는데 언제 먹어야할까요?
오메가3, 센트룸실버,유산균만 먹고 있거든요
위의 영양제들하고 한꺼번에 같이 먹나요 아님 따로 먹어야하나요?
병원에서 수치검사는 안했는데 요즘 관절&뼈가 너무 안좋거든요.
검사후 먹어야할까요?
선물받은건 3000iu 입니다
3000 먹어도 되겠죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
비타민D 언제 먹어야하나요?
네스코 조회수 : 2,410
작성일 : 2025-09-12 13:02:15
IP : 106.253.xxx.155
10 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도 먹는데
'25.9.12 1:03 PM (222.101.xxx.232)약사가 식사후 바로 먹으라고 하더라구요
전 아침 식사 후 바로 먹어요2. 필수죠
'25.9.12 1:04 PM (220.78.xxx.213) - 삭제된댓글한국사람 남녀노소 대부분 부족
3. 원글
'25.9.12 1:06 PM (106.253.xxx.155) - 삭제된댓글요즘 관절이며 온몸의 뼈들이 다 아픈데 병원에서 검사
안하고 그냥 먹어도 되나요?4. . .
'25.9.12 1:06 PM (118.235.xxx.120)비타민류는 아침에 먹는 게 좋다고 알고 있는데 맞나 모르겠어요.
5. ..
'25.9.12 1:21 PM (211.208.xxx.199) - 삭제된댓글해 있을때요.
저는 낮에 먹어요6. ..
'25.9.12 1:43 PM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글이왕 먹는거 검사 받으면 좋죠
근데 한국인은 거의 낮다고..
디 먹은지 10년 넘었는데
젤 효과 좋은 영양제였어요
지금도 먹고 있구요
중년 넘으면 필수로 먹어얄듯7. ㅂㄴㄱ
'25.9.12 1:49 PM (221.164.xxx.135)점심직후요
8. ㅇㅇ
'25.9.12 3:10 PM (118.235.xxx.198)지용성 비타민이라 오메가3랑 같이 드셔야 좋고
식후에 드세요
4000 아이유까지는 의사의 모니터링 없이
먹어도 되는 안전한 양이라고 하더라고요9. 저도
'25.9.12 4:11 PM (14.37.xxx.123)대학병원 처방받아 복용중인데
아침식후 바로먹어요10. 고등맘
'25.9.13 8:06 AM (223.39.xxx.151)저는 약사가 저녁 식후 바로 먹으면 잠자는데 조금 도움이 된다고 해서 저녁 식후에 먹어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1752566 | 비오니 시원하고 좋네요 1 | 콩 | 2025/09/12 | 1,177 |
| 1752565 | Teds 스크립트 2 | ㅇㅇ | 2025/09/12 | 672 |
| 1752564 | 아주 초간단 양념갈비 레시피에요 5 | ㆍㆍㆍ | 2025/09/12 | 2,526 |
| 1752563 | 이번 미국 구금사건은 3 | ㅡㄹ | 2025/09/12 | 2,201 |
| 1752562 | 후회할 거리를 아이에게 주어야 한다는 말 6 | 지혜 | 2025/09/12 | 2,701 |
| 1752561 | 윗집 누수요 4 | 어쩔 | 2025/09/12 | 1,703 |
| 1752560 | 챗 gpt 8월에 모델 바뀐 후에도 무한 ㅋㅋㅋ 발사하네요 8 | 454545.. | 2025/09/12 | 2,044 |
| 1752559 | 약사님 계실까요? 1 | 항바이러스 | 2025/09/12 | 978 |
| 1752558 | 조국혁신당, 이해민, KT 해킹으로 인한 소액결제 피해 및 개인.. | ../.. | 2025/09/12 | 898 |
| 1752557 | 조희대 “내란특별재판부 위헌여부 종합적으로 검토” 16 | .... | 2025/09/12 | 2,569 |
| 1752556 | 쿠데타 모의만 해도 27년 3개월 4 | 링크 | 2025/09/12 | 1,305 |
| 1752555 | 대통령님 힘내십시오 6 | 미국아웃 | 2025/09/12 | 1,149 |
| 1752554 | 혈압주의) 추미애 vs 정성호 5 | ... | 2025/09/12 | 2,130 |
| 1752553 | 저녁 안해도 되는 금요일이네요 2 | ᆢ | 2025/09/12 | 1,713 |
| 1752552 | 대한민국이 자랑스럽나요? 전 지방민으로서 참 화가납니다만...(.. 9 | Mosukr.. | 2025/09/12 | 3,297 |
| 1752551 | 다른 분은 이 경우 어땠을까요 8 | 00 | 2025/09/12 | 1,198 |
| 1752550 | 금요일에 비오는게 별로네요 1 | 서울 | 2025/09/12 | 1,715 |
| 1752549 | 엊그제 발치하고 나사 식립했는데요 4 | 긍께요 | 2025/09/12 | 1,320 |
| 1752548 | 김병기는 장인수기자 고소하세요 11 | ㅇ | 2025/09/12 | 3,627 |
| 1752547 | 트럼프 때문에 대공황 올 것 같지 않나요? 6 | ... | 2025/09/12 | 3,230 |
| 1752546 | 윤거니부부가 해외나들이 때 수압조절 기사를 데리고 다닌거 17 | ㅇㅇ | 2025/09/12 | 5,099 |
| 1752545 | 신고배 7.5키로 6 | 모모 | 2025/09/12 | 1,659 |
| 1752544 | 다음주 금토일 강원도 놀러가는데... | ... | 2025/09/12 | 759 |
| 1752543 | 저도... 5시간 후, 그대로 있던 카메라 2 | ... | 2025/09/12 | 3,272 |
| 1752542 | 고기 구이도 미원 7 | ........ | 2025/09/12 | 3,134 |