등산을 주로 하고 집에서 홈트정도 하고 있습니다.
나이가 들어가니 운동 후 무릎이 아파서 잠*트 무릎보호대를 샀어요
가격보고 2개 들어있는 줄 알았는데 1개 가격이라 깜놀했구요
어찌어찌 쓰고는 있는데 이게 면적이 넓다보니 영 불편하네요
슬개골 무릎보호대라고 무릎 아래쪽에 일자로 하는거를 사볼까 하는데
영 부실해보여서 구입을 망설이고 있거든요
사용해보신분들 효과있을까요?
러닝이나 뛰는 동작 등산할때 유용할까요?
훨씬 간편해보이긴 하네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
슬개골 무릎보호대
등산 조회수 : 1,129
작성일 : 2025-09-08 08:59:07
IP : 118.221.xxx.86
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅁㅁ
'25.9.8 9:07 AM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글같은 패턴인데 아프기 시작이라면
기존 운동을 줄이거나 바꿔야할 단계인거죠
저같은경우 발 수술후 못걷게되면서 자전거를 택했듯이요2. 네
'25.9.8 9:18 AM (203.81.xxx.43) - 삭제된댓글괜찮아요 잡아주는 느낌도 있고 지지되는거 같아요
오금에서 갈라져 위아래 벨크로 된 제품도 좋기는 헌데
부피가 너무 크고요
얇은 일자형 좋아요3. 네
'25.9.8 9:21 AM (203.81.xxx.43) - 삭제된댓글https://link.gmarket.co.kr/R75eW8GP2
여기도 구경한번 해보세요4. ᆢ
'25.9.8 9:56 AM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글나이ㅋ 하나에 삼만원 비싸다 했더니
지인이 써보고 좋다고 하네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1751082 | 다문화 학생많은 지역에서 강사를 했는데요 16 | 다문화 | 2025/09/08 | 4,972 |
| 1751081 | 워싱소다 조심히 써야해요 9 | .. | 2025/09/08 | 6,207 |
| 1751080 | 세상 제일 귀찮은 염색 15 | ᆢ | 2025/09/08 | 4,118 |
| 1751079 | 공사 인테리어 대금 지불 3 | .. | 2025/09/08 | 931 |
| 1751078 | 부동산 까페에서 열불내는거보니 부동산 정책 괜찮은가봐요 13 | ㅇㅇ | 2025/09/08 | 2,570 |
| 1751077 | 부모님 다니시는 노인복지관에 기부해도 되나요 5 | 00 | 2025/09/08 | 1,209 |
| 1751076 | 수액 효과 1 | 보비 | 2025/09/08 | 859 |
| 1751075 | 최민수 아들 사례는 언어학자 연구감이라니깐요 86 | ..... | 2025/09/08 | 25,451 |
| 1751074 | 송편 택배 구입처 부탁드립니다 6 | 추석준비 | 2025/09/08 | 1,089 |
| 1751073 | 주말에 미국에서 일어난 해프닝 1 | .. | 2025/09/08 | 2,985 |
| 1751072 | 설렁탕집 깍두기 진짜 이대로만 하면 되나요? 8 | 감사함으로 | 2025/09/08 | 1,753 |
| 1751071 | 아이엘츠 인강 추천점 해주세요 | ㄴㄷ | 2025/09/08 | 329 |
| 1751070 | 저녁 안 먹는 사람들이 대단한거 같아요. 9 | 저녁 안 먹.. | 2025/09/08 | 2,981 |
| 1751069 | 귓바퀴에 수포 여러개,대상포진일수도 8 | 있나요? | 2025/09/08 | 1,472 |
| 1751068 | 조국혁신당, 박은정, 도덕과 정의도 갖추지 못했던 검찰의 어두운.. 14 | ../.. | 2025/09/08 | 3,315 |
| 1751067 | 각질제거 며칠간격으로 하시나요? 10 | ,,,, | 2025/09/08 | 1,865 |
| 1751066 | 내 금요일에 소액 투자하여 50만원을 벌었소 10 | ... | 2025/09/08 | 3,589 |
| 1751065 | 디저트 요즘 유행이 뭔가요 2 | .. | 2025/09/08 | 1,930 |
| 1751064 | 케데헌 드론쇼 잠깐 보고 가세요 1 | .. | 2025/09/08 | 895 |
| 1751063 | 코성형한지 10년됐는데 보형물 제거할수있나요 4 | ... | 2025/09/08 | 2,351 |
| 1751062 | 코인 잘 아시는분, 조언 해주세요 13 | 코인 | 2025/09/08 | 2,635 |
| 1751061 | 아이 학교 문제 ㅠㅠ 25 | 후맘 | 2025/09/08 | 3,430 |
| 1751060 | 무식한 미국놈들 가르치래 11 | 양아치야~ | 2025/09/08 | 2,184 |
| 1751059 | 말로만 듣던 화장품가품 10 | …, | 2025/09/08 | 2,916 |
| 1751058 | 오페라덕후 추천 대박 무료공연(부산 조수미) 5 | 오페라덕후 | 2025/09/08 | 1,144 |