82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

등 기대는 실내 자전거 사용해보신 분

운동 조회수 : 1,210
작성일 : 2025-09-06 22:30:56

 허리 아픈 부모님 운동으로 어떤지 궁금해요.

동네산도 다니시는데 근육이 아무래도 부족해서요.

그리고 비 오거나 눈 오거나 할 때 실내 운동으로 좋을 것 같기도 해서요.

사용해보신 분 계시면 알려주시면 고맙겠습니다.

IP : 124.50.xxx.9
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 실내자전거
    '25.9.6 10:44 PM (1.230.xxx.80)

    진정엄마께서 70세부터 등받이 있는 실내자전거로 운동하셨어요.현재 93세인데 작년까지 사용하셨어요.저노 좋아보여서 같은 메이커로 사서 2년째 쓰고 있는데 등받이있으니 덜 피곤하고 좋아요.

  • 2. 갖고싶다
    '25.9.6 10:47 PM (61.105.xxx.165)

    엉덩이 아프지않나요?
    전 헬스장에서 타보니 엉덩이가 아파서 포기.
    10분 지나니 아프기 시작하더군요.

  • 3. 강추
    '25.9.6 11:38 PM (49.170.xxx.188)

    등받이가 있으니 훨씬 좋아요.
    핸들 잡고 타다가 팔이 힘들면 등받이에 기대고
    안장옆 핸들도 잡고 안잡아도 되고요.
    비가오나 눈이 오나 뜨거워서 못나가는 여름에도
    운동하기 좋아요.

  • 4. 원글
    '25.9.7 12:03 AM (124.50.xxx.9)

    러닝머신 보다 실내 자전거가 허벅지 근육도 그렇고 덜 지루할 것 같아요.
    그럼 사야겠어요.
    댓글 모두 감사합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1750860 알뜰폰으로 바꿔보려는데요 18 .. 2025/09/07 2,055
1750859 최고위 전원 사퇴한다는데 13 2025/09/07 3,852
1750858 자차연수 어떻게 하셨나요? 7 윈윈윈 2025/09/07 1,004
1750857 어머님이 먼저 보낸 아들에게 쓴 글.. 2 너굴맘 2025/09/07 2,820
1750856 청력이 내려가는데 어떻게 해야할까요? 6 * 2025/09/07 1,333
1750855 영국 런던의 월세 347만원이나 하는 원룸 13 링크 2025/09/07 4,425
1750854 실비보험 해약환급금이요 16 ........ 2025/09/07 2,114
1750853 오븐형 에어프라이 추천 부탁드려요, 7 82ccl 2025/09/07 811
1750852 동영상 편집 배워보신분? 6 .... 2025/09/07 993
1750851 중국에 왜 국화의장이 4 ㅗㅎㅎㄹ 2025/09/07 1,091
1750850 서울대가 예전 서울대 수준이 아닌 이유 28 ........ 2025/09/07 4,783
1750849 레테 결과가 안나오네요 5 학원 2025/09/07 1,319
1750848 일본여행가서 혐한당했다고하면 ㅇㅇ 2025/09/07 864
1750847 한국은행에서 어디로 갔는지 돈의 행방을 알수 있는게 관봉권인데 1 ㅇㅇ 2025/09/07 1,119
1750846 신해철 대학가요제 나올때는 귀티가 났네요 12 ... 2025/09/07 3,417
1750845 당뇨인데 몸관리 안하고 14 00 2025/09/07 3,954
1750844 권성동 술자리의혹 뉴스 나올 당시 당대표 책임지라는 글 본사람~.. 11 .. 2025/09/07 1,884
1750843 우리집 고양이 데려온지 2년 반정도 지났는데 7 00 2025/09/07 2,030
1750842 조혁당은 가해자보호를 멈추세요 19 ... 2025/09/07 1,745
1750841 경주마처럼 옆가리개하고 경쟁 공부만 시켜 보낸 서울대 꼬라지 15 ㅇㅇ 2025/09/07 2,172
1750840 오지랖 친절의 민족 한국 21 열받아 2025/09/07 3,337
1750839 베이글 원가는 얼마나 될까요? 14 베이글 2025/09/07 2,686
1750838 김홍규 강릉시장은 진짜 문제네요. 15 어이없네 2025/09/07 3,911
1750837 성비위란말 저만 몰랐나봐요 8 2025/09/07 2,990
1750836 김민수 최고위원.. 10 그냥 2025/09/07 1,877