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달리기 5km 얼마정도 걸리시나요?

55 조회수 : 1,482
작성일 : 2025-09-04 17:13:59

달리기 5km  시간 얼마나 걸리세요?

네이버 찾아보니  초보들은 35정도 걸리고 잘하시는분들은 25분 안에 들어오시더라구요.

요즘 달리다 보니  내년에 마라톤 참가해볼까 싶기도 하구요

잘하는건 아니지만 속도를 약간 높여 볼까 싶어서요.

5km  달리시는데  시간 얼마정도 걸리세요?

IP : 39.7.xxx.40
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 53살
    '25.9.4 5:28 PM (117.111.xxx.221) - 삭제된댓글

    전 10km 달리는데
    5km 지날 때 32분 정도 됩니다
    속도에 별로 신경 안쓰고
    즐겁게 달리는 편이에요

  • 2. 63세
    '25.9.4 5:43 PM (58.120.xxx.60) - 삭제된댓글

    6월에 시작해서 5키로 36-37분
    실내런닝머신과 비교해서 야외런닝은 더 힘드네요

  • 3. 53살님
    '25.9.4 5:52 PM (39.7.xxx.40)

    시계는 뭐 차세요? 가민인가요?
    달리면서 거리랑 속도 보고 싶은데 뭐 차시는지 궁금하네요

  • 4. ....
    '25.9.4 5:55 PM (223.38.xxx.66) - 삭제된댓글

    저도 35분정도.
    더 빨리 달릴 생각없어요.
    지금이 딱 좋아요.

  • 5. 53살
    '25.9.4 6:07 PM (117.111.xxx.221) - 삭제된댓글

    시계 없어요
    나이키 런클럽 앱에서 1km마다 말해주는 속도 들어요
    러닝벨트랑 블루투스 이어폰 써요
    5km는 32분인데 10km는 1시간 8-9분 되네요

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