작년에는 7이었어요.
허리가 긴편이어서(다리 짧고) 원래 허리가 좀 잘록한
착시를 주는 체형이었거든요
허리둘레는 27정도였는데 넋놓고 지내다가 작년에
인바디 해보니 허리 둘레도 29, 내장지방 7 나왔더라구요..
1년 지나 얼마전 다시 인바디 해보니 복부지방5던데
이게 평균수치로는 어느정도인거에요?
날씬하신분들이나 운동하시는분들은 1,2 이런 수치도 나오나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
인바디에서 내장지방율 5면 중간, 평균인건가요?
.. 조회수 : 735
작성일 : 2025-09-04 11:27:14
IP : 118.235.xxx.89
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.9.4 12:05 PM (202.20.xxx.210)체지방율 14프로인 저는 1나옵니다. 아주 빡세게 운동 많이 하고 식단은 평생해 왔어요.
2. ..
'25.9.4 12:09 PM (118.235.xxx.89)체지방율14프로요? 내장지방1 요?
제 상상으로 가늠이 안되는 몸이네요
그정도면 체중이 얼마가 나가야하나요? 허리둘레는요3. ...
'25.9.4 2:09 PM (202.20.xxx.210)저는 체중 42에 근육량 20. (키 162) 허리는 23인치 조금 안 되는 듯요. 습관 같은 운동과 식단이에요. 저는 고등학교 이후로 (임신 출산 기간 제외) 몸무게 변화가 거의 없습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1749811 | 신한은행 커피할인 3 | 신한은행 | 2025/09/04 | 2,392 |
| 1749810 | 팔뚝살이 흐물흐물해졌어요 ㅠ 6 | 에덴로즈 | 2025/09/04 | 3,116 |
| 1749809 | 민생지원금 순수 외식비로만 썼어요 2 | -- | 2025/09/04 | 1,061 |
| 1749808 | 천도 복숭아 하나하나 눌러보던 여자 8 | 진상 | 2025/09/04 | 2,633 |
| 1749807 | 스리라차 소스 다이* 에서 사보신 분 | 스리라차 | 2025/09/04 | 488 |
| 1749806 | 삼성 노트북 써보신 분 추천 부탁드립니다 1 | ... | 2025/09/04 | 613 |
| 1749805 | 나경원 "5선씩이나!"에 되려 '벌컥' 10 | ... | 2025/09/04 | 2,485 |
| 1749804 | 러닝 속도 알려주는 어플 없을까요? 2 | ㅇㅇ | 2025/09/04 | 829 |
| 1749803 | 유투브 첫화면에 뜨는 광고 안나오게하는 방법있을까요 4 | 광고 | 2025/09/04 | 828 |
| 1749802 | 조국당은 가해자 제명시켰네요..(조국당 입장문 보면) 31 | .... | 2025/09/04 | 5,609 |
| 1749801 | 차선 밟고 주행하는 차 8 | Crz | 2025/09/04 | 1,666 |
| 1749800 | 이슈는 이슈로 덮는다. 3 | 판독완료 | 2025/09/04 | 1,141 |
| 1749799 | 혹시 예전에 ㅅㅅ리스극복으로 유명했던 원피스.. 5 | ㅇㅇ | 2025/09/04 | 2,910 |
| 1749798 | 르네휘테르 샴푸 잘 아시는분~~ 6 | 샴푸 | 2025/09/04 | 1,565 |
| 1749797 | 카카오 주식 본전오면 다들 정리하실생각이신가요? 6 | 카카오 주식.. | 2025/09/04 | 1,917 |
| 1749796 | 윤석열 정권때 셰셰 근황 7 | .. | 2025/09/04 | 1,043 |
| 1749795 | 동물시민단체 레이 9 | 냥이 | 2025/09/04 | 626 |
| 1749794 | 신촌역 가요 맛집 어딜까요? 4 | 부ㅠ | 2025/09/04 | 574 |
| 1749793 | 집값 안잡나요? 10 | .. | 2025/09/04 | 1,592 |
| 1749792 | 고양이 여름이 어머니 보셔요. 11 | ^^ | 2025/09/04 | 2,213 |
| 1749791 | 우원식, 결국 전승절 갔네요. 82는 쥐죽은듯이 쉬쉬하고 31 | 친중아님? | 2025/09/04 | 3,300 |
| 1749790 | 강미정 눈물 이해안됨 45 | 희한하네 | 2025/09/04 | 14,356 |
| 1749789 | 구망수잘 2 | 고3엄마 | 2025/09/04 | 897 |
| 1749788 | 82제주특파원 지금 날씨 어떻습니까? 6 | 제주 | 2025/09/04 | 612 |
| 1749787 | 윤수괴가 조작한 서해 피격 공무원 국가유공자 채택. 4 | .. | 2025/09/04 | 1,120 |