족저근막염, 체외충격파 받으러 머얼리 가요

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힘줄염 족저근막염 여러달 지났어요

초반보다는 나아져서

잠깐씩은 설거지도 하고

하루 총량 10분은 걸을 수 있는데

그 이상 넘어가면 발바닥 따갑고 붓고 복숭아뼈 주변이 땡깁니다

괜찮아서 20분 넘긴 날은 아파서 잠을 못자요

염증은 나았고 족저근막염도 나았는데 

관련 근육들이 죄다 유착되고 약해져서 제기능을 못하나봐요

나름대로 스트레칭도 하고 마사지 볼도 굴리고

다니는 병원 물리치료사님이 햄스트링과 종아리를 깊숙히 눌러주긴하는데

손으론 한계가 있어서 이건 충격파를 써야하는데 하며 혼잣말을 하더라고요

그 병원은 기계가 없고

기계 있는 병원은 그 치료사님이 없고

 

찾아가는 병원은 발보다는 발에 연결된 근육들

종아리부터 허벅지 대퇴이두근까지 체외충격파로 아주 ,.. 그냥.... ㅠ

족저근막염 증상 환자중 진짜 족저근막염은 10%정도라고 하네요

축복받은 그 10%는 발바닥 마사지만 잘 해도 수월하게 낫는거겠죠

암튼 저는 근육에 충격파 쏴주는 병원을

못찾아서

미친척 하고 그 먼곳으로 가요

침은 고려하지 않고 있어요

충격파는 효과없어도 그때 아프면 그만인데

침은 잘 못 건드리면 뒷감당이 ㅠ

 

아무리짜게 잡아도

왕복 8시간

치료비에 기차에 오며가며 택시비까지 하면 하루 50만원 순삭일듯요

허벅지가 눌리면 괴롭다보니 자리에 앉아있기도 힘들어서

모두 1인석으로 가요 ㅜ

늙으막에 한번도 안타본 특실을 다 가보네요

[.....]

저도 비슷한 증세예요.
병원 어딘지 궁금하네요.

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하두 실망한 적이 많아서요
다녀와보고 효과 있음 후기 올릴께요

[oo]

체외충격파 시술하는 병원을 못찾으셨다는 건가요?

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체외충격파는 다 하죠
안나아서요
다들 발바닥만 문대거든요
전 발바닥이아니라 햄스트링과 종아리가 문제라서

[...]

충격파까지 받으실게 아니라 침잘놓는 한의원 가시면 나을거 같은데요.

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그때뿐이고 별로 효과 못 봤어요

[결국]

그냥 안써야 돼요
아주 오랜 시간 스스로 회복하게
매우 더디지만 전 5년쯤 지나니
찌르는 통증과 감각 90%는 돌아왔어요
사랑했던 레페토 플랫도 안녕하고
운동화만 신고 다녀요
살살 달래가며
내 발바닥 능력치 만큼만 쓰고 살고 있어요

[...]

의사가 햄스트링과 종아리 근육 유착이라고 진단 내린건가요?
그럼 체외충격파가 아니라 치료를 받아야합니다.
물리치료사가 한말이라면 무시하고 전문의 진단부터 받으세요.
인하대병원에 발쪽으로 잘하는 김범수교수라고 있는데 차라리 거기가서 정확한 진단한번 받아보세요.
이분 유튜브도 있는데 한번 보시구요.
제가 직접 이분께 수술 받았었는데 진심 최고에요.

[ㅇㅇ]

아프고 그거 효과가 없었어요
더 큰 병원에 가면 자기장이리는 물리치료기가
보험 되는 것라 저렴해요

자기장 물리치료 해보세요 꼭

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저는 스케쳐스 신고 많이 좋아졌어요