아킬레스건염 이라고 해서 정형외과 다니고 있어요.
온찜질, 초음파, 전기치료 이렇게 하고있는데 여기가 시골이다 보니 매일 가기가 힘들어요.
혹시 가정용으로 대체할 수 있는게 있을까요?
아킬레스건염 이라고 해서 정형외과 다니고 있어요.
온찜질, 초음파, 전기치료 이렇게 하고있는데 여기가 시골이다 보니 매일 가기가 힘들어요.
혹시 가정용으로 대체할 수 있는게 있을까요?
싼걸로 찜질하시고
쓰지마세요
별도움 안되는건데
같은 거 쓰심 어때요?
저주파기도 있고
원적외선도 있고
공기압마사지기도 있고
물리치료실 싼 치료들은 치료효과보다는 마음의 위로라서요
오래 아프다 치료 받아서 그런지 덜 아픈것 같아요.
찜질만 자주 해줘도 도움이 될까요?
찜질팩은 있어요.
저주파기, 원적외선 이런게 조사기 인가요?
저주파기는 톡톡 두드리는 느낌나는 거
원적외선은 백열등 같은 거요 빛 쬐기
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1748633 | 인구 피라미드 보면 아찔해요 11 | .. | 2025/08/31 | 2,492 |
| 1748632 | 땅콩버터를 개봉하니 위에 국물이 정상인가요? 11 | rosa70.. | 2025/08/31 | 3,234 |
| 1748631 | 양육비 몇년 밀린거 다 준다는데 100만원 깍아달래요 9 | ... | 2025/08/31 | 3,290 |
| 1748630 | 2박3일 혼자 여행기 9 | 여행기 | 2025/08/31 | 3,136 |
| 1748629 | 성당 다니시는 분들요. 21 | .. | 2025/08/31 | 2,987 |
| 1748628 | 맞벌이... 드디어 이이들 개학인데. 목감기 걸렷네요 | 고단하다 | 2025/08/31 | 1,172 |
| 1748627 | 미사접전하시는 신부님 노래잘하면 15 | ㄱㄴ | 2025/08/31 | 1,745 |
| 1748626 | 집을 사고팔 때 두 번씩 보는 경우가 흔한가요? 22 | ㄴㅁ | 2025/08/31 | 3,639 |
| 1748625 | 상가 공실이 너무 많네요 48 | ... | 2025/08/31 | 14,673 |
| 1748624 | 톤업 선크림 추천해주세요 33 | 가을에 | 2025/08/31 | 5,037 |
| 1748623 | 60살 나이 차 뛰어넘은 사랑..일본 20대남 80대녀 10 | ........ | 2025/08/31 | 3,710 |
| 1748622 | 찌부러진 심해어같이 생긴게 왤케 당당해요 6 | Q | 2025/08/31 | 3,103 |
| 1748621 | 아까 김진태 잘 생겼다는 글 5 | ㅋ | 2025/08/31 | 1,096 |
| 1748620 | 넷플 칠드런스 트레인 너무 감동적이예요 6 | ... | 2025/08/31 | 2,898 |
| 1748619 | 문소리 엄청 부지런하네요 38 | ... | 2025/08/31 | 17,018 |
| 1748618 | 형제단... 전두환.. 그리고 피묻은 돈 3 | 생존자다 | 2025/08/31 | 1,026 |
| 1748617 | 건강보험 외국인 상호주의 왜 도입안할까요? 16 | .... | 2025/08/31 | 1,428 |
| 1748616 | 글씨 7 | 글씨 | 2025/08/31 | 687 |
| 1748615 | 고양이가 나이가 많아 코골아요 5 | ........ | 2025/08/31 | 1,336 |
| 1748614 | 맛있는 떡집을 4 | .. | 2025/08/31 | 2,036 |
| 1748613 | 중3 남아 광역형 자사고 가도 될까요. 15 | 중3 | 2025/08/31 | 1,374 |
| 1748612 | 역세권 빌라 많은 동네요 3 | .. | 2025/08/31 | 2,008 |
| 1748611 | 옷 링크에 품평 하는것 재미있지 않나요? 2 | 지름신퇴치 | 2025/08/31 | 994 |
| 1748610 | 한살림 산골된장 저만 짠가요? 11 | 산골 | 2025/08/31 | 1,745 |
| 1748609 | 권성동 비리요??ㅎㅎㅎ 7 | ㅎㅎ | 2025/08/31 | 3,189 |