82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

미역줄기 반찬으로 매일 먹어도되나요?

요오드라서 조회수 : 2,922
작성일 : 2025-08-29 04:26:36

미역줄기 밑반찬으로 해놓고

매일 조금씩 먹고있는데 

(여름 내내 입맛이 없어서)

미역엔 요오드가 있어서 문제될까요?

아침은 매일 미역줄기 ㆍ나물 ㆍ생채등등

넣어서 비벼서 먹거든요

 

소금에 절인 미역줄기 10키로 사놓고 내동실에 쟁여서 먹고있어요

 

몇시간 불린다음 삶아서 부드럽고 싱겁게 간해서

먹습니다

IP : 175.123.xxx.145
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 두부를
    '25.8.29 5:08 AM (220.78.xxx.213)

    같이 드세요 요오드과다 걱정되시면요^^

  • 2. 아하
    '25.8.29 6:36 AM (175.123.xxx.145)

    두부 함께 먹을게요
    감사드려요

  • 3. 생각보다
    '25.8.29 9:24 AM (58.124.xxx.75)

    한국인 요오드부족하다고 들었어요
    언젠가 질릴테니 그냥 드셔도 좋을 것 같아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1768088 안세영이 정말 대단하네요 ㅇㅇ 20:48:01 6
1768087 백내장일 거라 생각하고 갔는데... 검사 20:47:50 13
1768086 아들 오피스텔 옮겨야 하는데 1 전세 20:46:18 54
1768085 [펌] 서울,10월 29일 오전 10시 29분에 사이렌 111 20:46:16 64
1768084 냥줍 하고 싶은데 uf 20:45:42 40
1768083 여자가 하향혼 하는게 어리석은 일인가요? 1 ........ 20:45:00 86
1768082 시어머니가 아이고 약 안먹었다 4 ........ 20:40:07 391
1768081 조민을 또 괴롭히기 시작했네요 4 ... 20:38:23 516
1768080 50대도 유니클로에서 일할 수 있나요? 궁금 20:35:10 162
1768079 대통령이 바뀌니까 4천피가 지름길로 가네요. 2 와우~ 20:29:53 293
1768078 신해철 딸은 미국 대학교에 입학했나 보네요 2 ... 20:28:35 1,091
1768077 드라마 서울자가 김부장 이야기... 저는 불편하네요.. 2 ... 20:26:14 848
1768076 보험에 계약전환용이 뭔가요? ㅇㅇ 20:25:50 63
1768075 발효를 억제시킨 시판 깍두기 몸에좋은마늘.. 20:19:49 253
1768074 니트 세탁이요.  2 .. 20:17:13 249
1768073 조국혁신당, '이해민의 국정감사' - 한국에너지기술연구원 1 ../.. 20:12:34 94
1768072 자가 마련을 5년 후로 미뤄도 될까요. 5 음 20:12:08 731
1768071 아들이 대학을 14 123 20:10:23 1,544
1768070 [박주민입니다] 극우 혐오 현수막 보고드립니다 6 ........ 20:09:05 524
1768069 안어울리는 스타일 말해주고 싶다.... 4 ... 20:08:43 753
1768068 빨래판 어떤 거 쓰세요? 12 ,,, 20:05:53 326
1768067 50대 중반 주변 갱년기 정답은 없다. 12 중증갱년기 20:04:21 1,445
1768066 82에는 시어머니들 많으니 생각이 어떠신지 궁금합니다 18 .. 20:01:40 1,069
1768065 집주인이 전달 받지도 않은 비품이 없어졌다고 물려내라는데 10 전세 19:59:12 729
1768064 아이패드 A16 어느 정도의 사양인가요? 2 프로방스에서.. 19:56:19 91
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색