82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

영양제 한꺼번에 먹어도 괜찮을까요??

괜찮을까요 조회수 : 1,003
작성일 : 2025-08-13 14:27:36

 

챙겨먹는거 힘들어서 영양제 안 먹고 살았는데 

이제 나이도 들고 건강을 챙겨야 해서 부지런히 먹고 있는데요 

 

유산균 

오메가3

비오틴

징크 

비트민C 

 

이렇게 먹고 있는데 한 입에 털어놓아도 될까요? 

그나마 한 번에 먹으니 안 빼먹고 먹어지긴 하는데 

동시에 먹는데 효과가 떨어지거나 할까봐 신경쓰이네요

IP : 211.228.xxx.160
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 삼시
    '25.8.13 3:51 PM (121.167.xxx.181)

    아침 점심 저녁으로 나눠드시는게 좋지 않을까 생각됩니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1780496 호밀과자 어때요 ㅇㅇ 20:42:33 12
1780495 저를 팀동료들은 좋아하는데 상사(팀장)는 좋아하지 않는?? 1 직장내 20:39:09 112
1780494 본죽은 반찬이나도 넉넉히 주지 1 A 20:38:57 217
1780493 하 ㅠㅠ 카톡 업뎃 눌러버렸네요 조심하세요 1 ㅠ 20:38:49 126
1780492 2040학년도 수능 폐지"…정근식 "현 5학년.. 3 허허 20:35:42 352
1780491 10만원대 진주 귀걸이 3 .. 20:32:52 194
1780490 꿈에 연예인이 저에게 키스를 했는데 1 ... 20:32:24 120
1780489 곰팡이 생긴 조청은 버려야 하는 거지요? 1 조청 20:32:19 116
1780488 박나래...골치아프네요. 11 에효 20:28:27 1,705
1780487 애기를 놓는다 라는 말이요 7 ... 20:26:02 378
1780486 인테리어를 세달이나?? 8 ........ 20:24:46 304
1780485 갱년기가 오니 1 ㅎㄹㄹㅇ 20:22:31 378
1780484 재건축아파트가 2채면 2군데 모두 분양권받을수 있나요? 6 음 20:21:21 394
1780483 조국당 황현선 3개월만에 복귀라면서요? 황현선 20:19:56 145
1780482 타이핑대회 열린 서울지법 재판정 1 .. 20:18:26 175
1780481 통일교 직원들 "국민의힘 외에 정치자금 후원 지시 받은.. 000000.. 20:17:24 363
1780480 나경원 잡는 박은정 나이스! 1 ㅇㅇ 20:16:38 545
1780479 이제 막 뜨개질 한 스웨터를 세탁소에서 훼손했다면 1 ㅇㅇ 20:15:42 437
1780478 12월1일 이후의 뜻 2 ..... 20:13:29 261
1780477 이수미-내곁에 있어주 1 뮤직 20:10:08 233
1780476 백도빈 수도승 같네요 5 .. 20:07:17 1,218
1780475 아파트 외부실리콘공사 해보신 분 있으신가요? 2 아파트 외부.. 20:07:11 226
1780474 유튜브 하는 아기들이요 5 @@ 20:05:42 609
1780473 목욕탕 가보면 인생사가 신기해요 8 ㅡ 20:04:55 1,509
1780472 소개팅으로 만나서 사귈 때 언제쯤 결혼해도 되겠다 생각하셨어요?.. 2 dav 20:01:25 337
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색