어제 처음으로 슬로우러닝을 시작했어요.
마음만 먹고 옷 사놓고도 계속 미루고 미루다가
잠을 잘 못 자고 머리도 아프고 몸이 힘드니까
운동을 해서 몸을 만들어야할 필요성이 더 커지게 되면서 이제서야
발을 내디뎌봤는데
슬로우러닝이라 그런가 그닥 힘들게는 안 느껴져서 좋았어요.
아침 아주 일찍 집을 나서서 시작했는데 집에 올 때 땀은 그래도 나더라구요.
하다보니 궁금한거는 그렇게 달릴 때 보니 귀에 큼지막한 헤드폰 얹고
달리는 20대가 보이던데 저런 경우 소리는 무엇으로 듣는 건가요?
여름이라 진짜 옷이고 어디고 핸드폰도 넣어갈 수 없어서
저도 보니 음악 듣거나 이어폰 끼고 들으면 좋겠다 싶은데 음악 듣는다면
남들은 어떻게 하는지 싶네요.
허리에 차는 러닝벨트있어요.티셔츠를 위로 꺼내입으면 러닝벨트는 가려서 안보이구요. 러닝벨트에 핸드폰은 다.들어가고 제 것은 물 한통, 자동차 키, 신용카드 정도는 들어가요.
아마 스마트워치가 통신요금제를 사용하는 기종이라 음악 재생이 되거나(러닝하는 사람들 그래서 워치를 그 기종으로 일부러 산다고도 하더라고요)
아니면 윗님 말씀대로 탄성 아주 좋은 러닝 벨트를 사용하실 거예요.
이상 입으로만 “운동해야지 해야지 해야하는데…“하면서 안하고 있는 사람입니다.
어디를 뛰세요?
가민 사용하는데 음악저장이 되니
핸드폰 필요없어서 몸이 가벼워요.
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