82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

커피 냄새만 맡았는데 불면 왔었어요

엄청나다 조회수 : 3,958
작성일 : 2025-08-09 07:18:01

유명한 커피집인데   들어가면  커피냄새가  아주 진하게나요 

빵도 맛있는집이라   빵사러 들어갔는데 

불면증땜에  20 년 마신 커피 완전히 끊고   지금 잘자고 있거든요

근데 커피  냄새가  진해서   코로 들여마시는것도  강력하다는데   라고  생각하긴 했어요

그날 밤에   입면은  잘됬는데    4시간후에  완전 각성을 하더라구요  말똥말똥  해져서    못잤어요 

우연일까   정말 카페인 때문일까   해서 

3일후에  다시  가서   빵 고르면서  커피 냄새  실컨 맡았어요

그날밤 은  입면도 잘안되고   역시   4시간후에  다시  각성하더라구요 

아로마떼라피  가   이렇게  효과가 있겠구나   생각들었어요 

카페인은  정말 강력한거 같아요  

 

IP : 119.192.xxx.40
22 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. . . .
    '25.8.9 7:21 AM (175.119.xxx.68)

    냄새만으로요? 에이 설마요

  • 2. ..
    '25.8.9 7:22 AM (36.255.xxx.142) - 삭제된댓글

    카페인이 공기 중 향으로 흡수되진 않아요.
    심리적 원인이거나 다른 이유가 우연히 겹친거겠죠.

  • 3. ..
    '25.8.9 7:27 AM (36.255.xxx.142)

    카페인이 공기 중 향으로 흡수되진 않아요.
    심리적 원인이거나 다른 이유가 우연히 겹친거겠죠.
    그리고 수면은 원래 자신의 생각, 믿음 같은 심리적 영향이 커요.
    그래서 현재까지 가장 효과 있는 불면증 치료법이 인지행동치료라고 하고요.

  • 4. ㅇㅇ
    '25.8.9 7:35 AM (110.70.xxx.21)

    향만이라니요?
    그 향에 분자 원자가 있을텐데
    그걸 흡입하셨을테고
    원글은 강력한 초감각이시면
    당연히 카페인을 느끼셨갰지요

  • 5. 건강
    '25.8.9 7:40 AM (218.49.xxx.9) - 삭제된댓글

    예민하고
    또 예민하고
    또또 예민하고

    아마 신경성 위염도 있을듯
    잘 체하실듯
    빵사러갈때 마스크 쓰고
    가세요

  • 6. 건강
    '25.8.9 7:44 AM (218.49.xxx.9)

    전 믿습니다
    예민하고
    또 예민하고
    또또 예민하고

    아마 신경성 위염도 있을듯
    잘 체하실듯
    빵사러갈때 마스크 쓰고
    가세요

  • 7. ...
    '25.8.9 7:50 AM (106.101.xxx.181)

    이래서 약장사들이 잘 먹혔던거예요 옛날에도.
    ㅋㅋㅋㅋ
    비과학적인 뻥인게 다 먹힘.

  • 8. ..
    '25.8.9 7:55 AM (36.255.xxx.142) - 삭제된댓글

    카페인은 휘발성이 거의 없어서(끓는점 약 178°C), 커피를 추출하거나 원두를 갈아도 공기 중으로 날아가지 않습니다.
    • 우리가 맡는 커피 향은 카페인과 다른 방향성 화합물(예: 퓨란류, 피라진류, 알데하이드류)입니다.
    • 따라서 호흡으로 들어오는 건 ‘향기 분자’이지 카페인이 아니므로, 카페인의 생리적 각성 작용이 발생하지 않습니다.
    카페인은 무향.

  • 9. ..
    '25.8.9 7:57 AM (36.255.xxx.142)

    카페인은 휘발성이 거의 없어서(끓는점 약 178°C), 커피를 추출하거나 원두를 갈아도 공기 중으로 날아가지 않습니다.
    • 우리가 맡는 커피 향은 카페인이 아니고 다른 방향성 화합물(예: 퓨란류, 피라진류, 알데하이드류). 카페인은 무향.
    • 따라서 호흡으로 들어오는 건 ‘향기 분자’이지 카페인이 아니므로, 카페인의 생리적 각성 작용이 발생하지 않습니다.

  • 10. ㅇㅇ
    '25.8.9 7:59 AM (125.130.xxx.146)

    커피향과 카페인은 잘 모르겠지만
    아로마테라피 한지 10년 됐는데
    이래서 테라피라고 하는구나 합니다

  • 11. 알려줘도 모름 ㅋ
    '25.8.9 8:09 AM (1.240.xxx.179)

    이래서 약장사들이 잘 먹혔던거예요 옛날에도.
    ㅋㅋㅋㅋ
    비과학적인 뻥인게 다 먹힘.2222222222

  • 12. ㅇㅇ
    '25.8.9 8:10 AM (210.178.xxx.233)

    그럼 뇌는 거짓으로 내몸을 지배하는 건가요?
    오호~~ 신비한 신체와 뇌구만요

  • 13. ㅡㅡ
    '25.8.9 8:11 AM (112.169.xxx.195)

    뇌가 사기쳤네요;;;

  • 14. 저는
    '25.8.9 8:24 AM (117.111.xxx.148)

    복 받았네요
    자다가 일어나서 커피 마셔도
    다시 잘 자거덩요

  • 15. 믿음
    '25.8.9 8:41 AM (175.121.xxx.73)

    저는 술을 안마시는데요
    회식에 참여 하거나 술마시는데 있으면 덩달아 취해요
    머리가 띵~ 어지럽고 가슴이 두근거리고 다음날 아침엔 속도 불편해요
    이 말도 안되는 현상을 누구에게 말하기도 그랬는데
    원글님께서 커피 말씀을 하시니 생각나서 적어 봅니다

  • 16. ㅌㅂㅇ
    '25.8.9 8:46 AM (182.215.xxx.32)

    뇌가 얼마나 신기하게요..
    믿으면 신체증상으로 일어나요
    위약효과가 그런거잖아요

  • 17. 그래서
    '25.8.9 8:47 AM (112.169.xxx.195)

    사이비교주도 믿고 말도 안되는 헛짓거리 하는거죠
    말도 안되는 자기 믿음으로 ..
    도박쟁이 할매믿는 통일교 등 넘나 많다

  • 18. ㅎㅎㅎ
    '25.8.9 8:58 AM (119.71.xxx.144)

    그런 능력 부러워라

  • 19. 아뉘
    '25.8.9 9:46 AM (223.38.xxx.40) - 삭제된댓글

    저는 생선먹고 냄새 없애려고 오래된 커피를 팔팔팔 끓인 날 잠을 잘 못 잤어요.
    카페인에 예민해서 평소에 커피를 안 마시니 냄새만으로도 효과가 이정도구나 하며 무릎을 탁 쳤었는데 뇌가 친 사기였다니 충격이네요.

  • 20. ..
    '25.8.9 9:56 AM (49.171.xxx.41)

    ㅋㅋㅋㅋㅋ
    초능력자시거나 빵드시고 물많이 먹어 중간에 화장실땜에 깨신건 아닐까요?

  • 21. ..
    '25.8.9 10:37 AM (118.235.xxx.210) - 삭제된댓글

    반은 맞고 반은 틀렸어요.
    뇌에 전달된 신호인거지 신체에 카페인 작용이 아니에요.
    정신적인 게 크구요.
    그걸 아로마테라피 비유하며 카페인 때문이라고 어디 밖에 나가서 이렇게 말씀하시다간 비웃음 삽니다요

  • 22. 가능할것 같아요
    '25.8.9 11:36 AM (219.255.xxx.142) - 삭제된댓글

    실제 카페인은 들어가지 않았지만 커피 향을 맡음으로써 뇌는 카페인이 들어왔다고 착각할 수 있을것 같은데요.
    매일 카페인 들이붓는 상태에서는 힘들겠지만
    민감한 사람이 카페인을 일시적으로 끊은 상태에서
    강한 향을 맡으면 그렇게 반응 할 수도 있을것 같아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1800834 부대찌개 밀키트 먹을만하군요 1 ㅇㅇㅇ 09:15:39 115
1800833 스티브 잡스처럼 같은 옷 입으면 이상하겠죠? 5 .... 09:15:36 202
1800832 표절인지 아닌지 판단 좀 해주세요 3 ㅇㅇ 09:08:27 276
1800831 치매부모님 4 ... 09:04:07 432
1800830 이재명 검찰 못없애는 EU 12 ㅇㅇ 08:54:24 659
1800829 이휘재 복귀 논란 ‘불후의 명곡’ 5 ... 08:53:32 1,079
1800828 대통령 X에 올라온글 12 ㅇㅇ 08:49:54 901
1800827 대통령을 이렇게 공격할 줄 알았다 37 ㄷㄷㄷㄷ 08:37:17 1,490
1800826 안세영, 36연승하며 전영오픈 결승 진출 3 ㅇㅇ 08:34:00 492
1800825 주택 사시거나 살아 보신 분 9 ㆍㆍ 08:33:24 670
1800824 노인 일자리 일 강도가 쎈편인가요? 10 노인 08:32:23 669
1800823 녹내장의심단계인데 염색이 안좋을까요? 6 염색 08:26:25 661
1800822 전철에서 다리꼬는 사람 5 ㅇㅇ 08:19:37 706
1800821 나이드신분들 새벽4시에 밥하나요? 19 ... 08:16:37 1,816
1800820 부동산개혁 지방활성화는 그래도 08:15:38 160
1800819 이재명대통령의 글 전문을 어디서 볼 수 있나요? 12 검찰개혁 08:08:35 490
1800818 최진실 딸 기사 찾아볼수록 . 25 .. 08:07:53 3,179
1800817 미용실파마하러갈때 머리감고가시나요 2 궁금해요 08:07:46 766
1800816 “공소청법 정부안 이대로 안 돼”…민주당 법사위원 ‘의견서’ 전.. 11 ㅇㅇ 07:59:51 583
1800815 NN타민 드셔본 분 계시나요? ..... 07:42:22 136
1800814 잠이깨면 너무너무 피곤해요 3 07:25:54 1,146
1800813 명언 - 유능한 사람 1 ♧♧♧ 07:01:15 783
1800812 이재룡은 끝났네요. 음주운전혐의 부인했대요. 15 ㅇㅇㅇ 06:36:10 8,298
1800811 다이어트 시작을 먹고 싶은거 다 먹고 하려고 7 언제하냐 06:20:33 1,173
1800810 쿠팡 재가입이 늘고 있드네요 14 앙ㅇ 06:10:54 2,701