82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

간단한데 맛있는 반찬?

ㅇㅇ 조회수 : 4,093
작성일 : 2025-08-07 18:00:05

더워서 음식을 먹기도 만들기도 싫으네요

그래도 먹어야 하니 지금 마트에 가는데

간단하고 맛있는 반찬으로 요리고수 분들 추천좀 부탁드려요~

더운 날씨에 건강하시구요^^

IP : 223.38.xxx.197
18 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.8.7 6:04 PM (146.88.xxx.6)

    요새 오이나 아삭이고추 무침 넘 좋아요.

    된장 1스푼, 고춧가루 1/2스푼, 고추장 1/4스푼, 매실액 2스푼, 올리고당 1/2스푼, 참기름 1스푼, 깨

    요렇게 섞어서 양념장 만들고 오이나 아삭이고추 무쳐서 먹음 넘 맛나요.

  • 2. 방금
    '25.8.7 6:06 PM (110.14.xxx.154)

    가지덮밥 해서 밑반찬이랑 맛있게 먹었어요.
    이연복쉐프 스타일

  • 3. 가지탕수
    '25.8.7 6:20 PM (175.193.xxx.206)

    가지탕수도 맛있어요. 전분가루 섞어서 노릇노릇~ 파,마늘 간장,식초,설탕넣어 끓인 소스에 버무리면 됩니다.

  • 4. 현직설계사
    '25.8.7 6:21 PM (112.156.xxx.78)

    오이 채썰고 고추 송송, 간단하게 시판 냉면육수 부어서 먹구요.
    자게에 올려주신 정보로 무안양파 싸게 사서 참소스 부어서 간단 장아찌 해서 먹고 있어요.
    그리고 요새 여러가지 각종 야채들 다 썰어서 전자렌지에 돌려서 야채찜해서도 먹어요
    참소스에 매운고추 다져서 넣거나 겨자 넣어서 찍어 먹어요.
    또띠아 살짝 구워서 에프에 치킨텐더 구워넣고 그릭요거트 잔뜩 넣고,
    양상추나 상추같은 거 한장 넣고 치즈 한장 넣고,파프리카 넣고 허니머스터드 넣어서 돌돌 말아서 간간하게 저녁으로 자주 먹어요.
    불을 최대한 안쓰고 있어요

  • 5. 더워서
    '25.8.7 6:45 PM (121.179.xxx.201)

    윗님 야채를 다썰어서 전자렌지 어찌 돌리나요?
    요즘야채라면 가지밖에 생각안나네요.
    야채 그리 먹음 좋을듯 한데 모르겠어요.

  • 6. ..
    '25.8.7 7:00 PM (58.238.xxx.62)

    미역줄기볶음
    넘 덥나??

  • 7. 현직설계사
    '25.8.7 7:08 PM (211.235.xxx.71)

    저는 실리콘찜기가 있어서 그거 쓰고 있어요
    청경채,숙주,배추,두부,버섯,가지,양파,당근,감자등 그냥 있는데로 다 넣어요. 가끔 차돌박이나 대패삼겹도 넣구요.

  • 8. 실리콘찜기
    '25.8.7 7:18 PM (124.53.xxx.50)

    지퍼락처럼 생긴그건가요?

  • 9. 츄릅
    '25.8.7 7:20 PM (114.203.xxx.84)

    아삭이고추 무침
    댓글만 봐도 넘 맛있을거같아요
    이거 꼭 해봐야겠어요

    댓글로 팁 많이 얻어갑니다
    모두 감사함돵^.^

  • 10. …..
    '25.8.7 7:35 PM (27.84.xxx.97)

    참치캔 기름 짜서 고추장2: 된장1+올리고당(설탕) 조금 챔기름
    이것도 귀찮으면 (안해봤지만) 쌈장+챔기름에 비벼서
    양배추 몇장 전자렌지에 랩 씌워 1분정도 돌려
    쌈싸서 먹으면 간단하고 맛있어요.
    양배추도 귀찮으면 상추+깻잎으로

  • 11. ㅇㅇ
    '25.8.7 8:02 PM (175.121.xxx.86)

    어제 어탕국수 유명 맛집 갔다가 오이무침을 먹었는데 너무 맛있어서
    오늘 오이도 구매하고 각정 레시피 찾아서 봤네요 낼 담궈 먹을려고요

  • 12. 요리꽝
    '25.8.7 8:30 PM (211.234.xxx.207)

    간편요리 저장합니다

  • 13. 비빔밥
    '25.8.7 8:40 PM (58.29.xxx.32)

    된장찌개(호박,양파,두부건더기꼭넣어서요)넣고 열무비빔밥요
    진짜진짜 질리지 않고 맛있어요.속도 편하구요
    거기다 호박볶음,오이무침 나물도 추가해서 넣음 더 맛있어요
    오늘은 친정엄마집에서 한끼 해결한 메뉴입니다.

  • 14. ...
    '25.8.7 8:58 PM (221.140.xxx.68)

    간단 반찬~~~

  • 15. 현직설계사
    '25.8.7 9:55 PM (119.198.xxx.162)

    저는 지퍼백형태는 안 써봤어요. 실리만 뉴트로 무수분 찜기 사용합니다

  • 16.
    '25.8.7 10:37 PM (221.151.xxx.138)

    전 그저 김에 스팸 계란후라이 이렇게 생각했는데.맛있는 요리가 많네요^^

  • 17. ''''
    '25.8.7 11:16 PM (1.226.xxx.74)

    간단하고 맛있는반찬

  • 18. 그림
    '25.8.8 2:04 AM (222.109.xxx.98)

    간단한데 맛있는 반찬....
    감사히 참고할게요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1744119 뷔페 혼밥한다면 8 789 2025/08/07 1,684
1744118 실리콘 냉동식품 보관용기 2 ..... 2025/08/07 721
1744117 오늘 보름달 보세요 7 보름 이브 2025/08/07 1,835
1744116 최강욱 사면.. 보수 정찬민, 홍문종, 심학봉도 사면 20 테크노 2025/08/07 3,429
1744115 츠레가 우울증에 걸려서 보셨어요? 2 ㄷㄷ 2025/08/07 1,535
1744114 저는 애슐리말고 자연별곡을 좋아했어요 16 한식뷔페 2025/08/07 3,164
1744113 에어콘 고장 났네요 휴. 2 휴.. 2025/08/07 1,395
1744112 건강검진 초음파할때 얘기해주든가요? 8 2025/08/07 945
1744111 한국외대 ELLT 학과가 나을까요. 다른 학교 공대가 나을까요 3 00 2025/08/07 729
1744110 갈때마다 맨 밥만 드시는 시어머니 75 그런데 2025/08/07 7,619
1744109 최강욱 의원은 17 ㅁㄴㅇㅈㅎ 2025/08/07 4,179
1744108 평생 무료 11 .. 2025/08/07 1,973
1744107 친정엄마 수술시 간병 42 ㅇㅇ 2025/08/07 3,483
1744106 김건희 "에이스" 발언 46 쥴리야 2025/08/07 8,428
1744105 코스트코에 무향 세탁세제 있나요 4 .. 2025/08/07 576
1744104 나경원 이제 어쩌냐? 7 o o 2025/08/07 5,190
1744103 조국의 사면 그리고 복권을 해야하는 이유 21 ... 2025/08/07 1,504
1744102 정성호 법무장관 일하세요!! 9 법대로 2025/08/07 2,267
1744101 김연자는 좋은데 관절복음은 짜증 9 싫다 2025/08/07 2,502
1744100 윤석렬이 구치소를 죽어라고 안 나오려는게 6 2025/08/07 4,189
1744099 택배 예약 했는데 안가져가네요..냉동식품이에요. 1 택배 2025/08/07 783
1744098 권성동이 잡은 택배기사님 7 **** 2025/08/07 4,601
1744097 신세계아울렛 시흥과 파주 중에 어디가 나을까요? 3 아울렛 2025/08/07 774
1744096 광주에서 영유아 방사능 민감성 고려한 조례 제정 3 후쿠시마핵폐.. 2025/08/07 788
1744095 얼린우유+팥조림+투게더 조합이 너무 맛나요 20 ... 2025/08/07 2,715