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왜 화를 모질게(?) 내는 걸까요

... 조회수 : 2,047
작성일 : 2025-08-05 17:00:43

화를 잘 안 내거든요 일단 사람을 잘 안 만나고 깊게 만나고 그러질 않아요

 

오늘 뭔가 거래처 직원이 잘못한 게 있었는데 저도 머르게 필요 이상 화를 내고 있구나 싶더라고요 

그 직원은 실수를 해도 인정을 안 하고 끝까지 자기 말이 맞다는 걸 전제로 얘기하는 직원이긴 합니다

 

그러거나 말거나 남의 직원인데 왜 그럴까요

저 운동도 주 4일은 꼬박꼬박 하는데 스트레스를 더 풀어야 하는 것일까요 

감정 조절이 안 되네요

IP : 118.235.xxx.139
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.8.5 5:03 PM (115.143.xxx.157)

    화내고나면 스트레스 더 받죠..
    조근조근 얘기를 잘해야하는데 저도 쉽지 않더라고요,

  • 2.
    '25.8.5 5:29 PM (121.168.xxx.239)

    저도 화 잘 안내편인데요.
    내가 왜그랬지 싶어
    생각해보면
    나만의 발작버튼이 있더라고요.
    내가 민감하게 받아들이는
    억양.단어.행동.뉘앙스에 순간 화가 나는
    부분이 있어요.

  • 3. .,.,...
    '25.8.5 5:32 PM (59.10.xxx.175)

    홀몬 변화가 있었을 가능성이 높음.

  • 4. ㅌㅂㅇ
    '25.8.5 6:30 PM (182.215.xxx.32)

    화낼일있으면 내야죠

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